“تمكنت من النوم بشكل أفضل ولاحظت أنني كنت أكثر إنتاجية وتنبُهًا خلال النهار. أعطتني الدورة فهمًا أفضل لما تدور حوله اليوغا - فهي ليست فقط عبارة عن أساناس (وضعيات اليوغا) .”
~ كارين

“ إن الجمع بين اليوغا والتأمل جعل فكري وجسدي يشعران بمزيد من الاسترخاء مع شعور بالامتلاء. كانت المعرفة المُقدَّمة عن اليوغا وكيفية التعامل مع الفكر من خلال الجسد رائعة للغاية .”
~ بوجا

“ كنت أعاني من مشاكل في الركبة، لكن بعد الدورة، شعرت بتحسن في ركبتي التي أصبحت أقل تَيبُسًا. كانت التعليمات رائعة لِناحية المعرفة التي تحتويها والأسلوب الذي قُدمت به. أحببت أنه بإمكاني دمج هذه السلسلة من التمارين / الوضعيات المتعاقبة في ممارستي المنزلية.”
~ إيميت