Yoga for Beginners

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  1. Cinco Secretos para Bajar de Peso

    Con la llegada de la comida rápida, el estilo de vida rápida llegó como un asesino silencioso. Asuntos como la obesidad llegan ocasionalmente en los diarios convirtiéndolos en un tema de moda. Ahora todo el mundo está hablando acerca de la obesidad. Las ...
  2. 8 Consejos para Mejorar tu Práctica de Yoga

    Mejora tu prácticas de yoga con estos consejos Tenemos estructuras corporales únicas y niveles a los cuales podemos inclinarnos con variedad. La buena noticia es que el propósito de incluir  yoga   en tu rutina diaria, no es lograr la perfecta inclinación ...
  3. Yoga para Estrés Laboral

      ¿ESTRESADO EN LA OFICINA? HACER YOGA TE PUEDE AYUDAR. Competencia con tus pares, largas horas de oficina e interminables atascos de tránsito- una historia de todos los días en la oficina.  Después de todo ¿Cuánto podemos hacer para combatir esto? Esto ...
  4. Yoga el Camino hacia la Iluminación

    The Srimad Bhagavad Gita is one of the earliest works on Yoga to outline four main paths to Yoga: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Gnana Yoga and Ashtanga Yoga. The beauty of Sri Sri Yoga is that it touches on each one of these paths The Path of Karma Yoga “Thy r ...
  5. Consejos de Yoga para Principiantes

    El yoga es como el océano. Cuando vas a la playa, puedes ver el mar desde lejos, caminar por la orilla del agua, sumergir tus pies, o tomar un baño. Lo mismo ocurre con el yoga - ya sea practicando las asanas durante un corto período de tiempo para deshac ...
  6. Yoga en Casa

    ¿Deseas practicar yoga en casa? Una vez que has aprendido bien las asanas del yoga, se pueden hacer en casa. Son dinámicas, flexibles, divertidas y eficaces. También son grandes destructoras de estrés.
¡Además todo lo que necesitas es a ti mismo!

La prác ...
  7. Yoga, Flexibilidad Física y Competencia

    El Yoga se ha hecho extremadamente popular, y a su vez, se ha comercializado y hecho competitivo. Hay demasiado énfasis en la flexibilidad física, y a menudo se usan posturas imposibles e intimidantes para demostrar la flexibilidad y superioridad física. ...
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