La naturaleza es el mejor maestro. Sólo tienes que observar y aprender a través de ella. Cuando un gato se despierta, estira hacia arriba su espalda....
Sarvangasana
Si alguna vez has tenido presión arterial anormal, glaucoma, desprendimiento de retina, trastornos crónicos de la tiroides, o lesiones en...
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Un día en la vida de un aldeano es una lección de posturas de yoga para todos los entusiastas del yoga. Las actividades diarias de un aldeano forman la...
"¡El yoga es entusiasmo y el entusiasmo es el otro nombre de la juventud!"
El entusiasmo es la naturaleza misma de la juventud, pero en estos días no encontramos el...
