A Arte do Silêncio (Curso Parte 2)

O curso A Arte do Silêncio proporciona condições ideais para se aprofundar em si mesmo, aquietando nossa conversa mental e experimentando descanso profundo e paz interior. A pratica do silêncio – de conscientemente retirar nossa energia e atenção de distrações externas – tem sido usada em diferentes tradições ao longo do tempo como um caminho para a renovação física, mental e espiritual. Ao participar dos inúmeros processos do curso, concebidos especificamente para nos levar além da nossa mente normalmente ativa, experimentamos uma extraordinária sensação de paz e renovamos a nossa energia.

O curso inclui

Yoga rejuvenescedora
De dois a três dias de prática de silêncio guiada
Meditações guiadas exclusivamente desenvolvidas por Sri Sri Ravi Shankar
Técnicas de respiração avançadas que também podem ser praticadas em casa após o curso
Dicas avançadas sobre as leis que governam nossa mente e emoções

O curso é normalmente ministrado em um local afastado e residencial, com belezas naturais e tranquilidade. Muitos dos participantes do curso se referem a ele como as férias ideais para corpo, mente e espírito.

Pré-requisito

Curso Arte de Viver ou Curso Yes Plus!

Depoimentos

Nita R

“Every moment doing the advance course was new experience for me, the meditation and most of all the silence, which enjoyed the most.”

Deepak R.

The advanced course, I cannot put in words the sort of experience it was for me. I have always imagined the nature of meditation and the feeling one has when you do this but this was mind blowing. It was an absolutely wonderful experience.

Shoko
Japan 43 years
I cannot directly pin point it, but definitely there is a big change from before and after going to the part-2 course. I feel I have become a new person, so I say that the part-2 course has been the starting point of my new self. The new me is very comfortable. I feel blessed and very happy. Actually, I feel very lucky to come across a course like this. Thank you for giving such an opportunity.

Himmat L
Fiji
I had a great time with the advance course too. I think everyone came out a better person. My personal health seems improved. I am finding that I am more tolerant to my own self these days. This means that I do not indulge in drinking and other bad habits as soon as I find time. I used to do that a lot before.

Dentist, 49yrs
Japan
Since taking the Basic course eight years ago, I notice the path given by Sri Sri continuing in front of me. From attending three part-2 Courses I can slowly feel the self that is deep within me.