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  1. Mit Meditation „ja“ zum Leben sagen (2)

    Fortsetzung des Artikels „Mit Meditation „ja“ zum Leben sagen“   3. Meditation verleiht Selbstvertrauen Stellen Sie sich vor, Sie wollen etwas besonders Leckeres kochen. Sie machen alles genau so, wie angegeben: Sie würzen richtig, folgen den Anweisungen ...
  2. Mit Meditation "ja" zum Leben sagen

    Ein positiver Geist sagt „ja“ zum Leben. Entdecken Sie die Meditation für sich und Sie werden sehen, wie Sie nach und nach jeder Lebenssituation auch eine positive Seite abgewinnen können. Ob Wärme und Kälte, Glück und Trauer, Erfolg und Versagen: Alles e ...
  3. Meditation und Gedanken

    Während der Meditation versinkt der Geist tief in sich selbst. Dieses tiefe Versinken sind in der Regel ein paar Bruchteile von Sekunden, doch diese sind überaus wertvoll, denn sie sorgen für tiefe Ruhe und Entspannung. Was hält uns in der Regel davon ab, ...
  4. Meditation & Logik

    If all your experience can be explained logically, then you have missed something very important in life.- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar In the state of Sampragnata Samadhi (conscious awareness), special logic is together with the experience of meditation ...
  5. Meditation & Entscheidungen treffen

    When you are confused, whatever you do tends to feel wrong. Whatever choice you make, you feel that the other would have been better. When you feel confused, take a pillow and go to bed.- A Chinese proverb Follow the principle of the Chinese proverb. When ...
  6. Meditation & Bewusstsein

    Meditation makes you totally relaxed and at the same time sharpens your awareness. Transform pain- with awareness When we raise our consciousness, we become more aware of the sensations that are happening in the body and we see that the sensations change. ...
  7. Meditation und Konzentration

    Wie hängen Meditation und Konzentration zusammen? Konzentration ist ein Nebenprodukt der Meditation. Meditation ist Ent-Konzentration. Hast du die Vorstellung, dass Meditation Konzentration sei? Das ist nicht so. Genau genommen ist sie das Gegenteil von K ...
  8. Meditation und der Geist

    „Meditation bedeutet Ent-Konzentration.“ Gurudev Der Geist – das Leben der Gegensätze Der menschliche Geist ist sehr komplex: Der Geist hat sehr delikate und schöne Aspekte Der Geist hat raue und harte Aspekte Und im Leben begegnet man beidem. Aber weder ...
  9. Meditation und der Körper

    Die Vorteile von Meditation „Wenn der Geist frei von Aufregung wird, ruhig und gelassen wird, seinen Frieden findet – dann geschieht Meditation. Durch Meditation kannst du deinen Körper zu einem Kraftwerk machen, indem du eine innere Quelle der Energie er ...
  10. Meditation & Entspannung

    Wann kannst du dich ausruhen? Wann ist Ruhe möglich? Ruhe ist nur möglich, wenn alle Aktivitäten aufgehört haben. Wenn du aufgehört hast, herumzulaufen, zu arbeiten, zu denken, zu sehen, zu hören, zu riechen, zu schmecken … wenn alle diese Aktivitäten auf ...