Spirituelle Erfahrung

Die Erfahrungen auf den Weg der Spiritualität sind greifbar, doch schwer in Worte zu fassen.

Schritt für Schritt auf einer mystischen Reise

  •  
  • - Entdecke den Zweck deines Lebens
  • - Entdecke die mystischen Geheimnisse des Lebens und der Schöpfung
  • - Erfahre Freiheit und erkunde die innersten Tiefen deines Seins
  • - Mache sanft geführte Schritte auf dem Weg zur Erleuchtung
  • - Erfahre die absolute Wahrheit, das höchste Wissen und unvergleichbare Glückseligkeit

 

Heile und Harmonisiere Körper, Geist und Seele

Der erste Schritt ist, die Sudarshan Kriya zu erlernen, eine wirkungsvolle Atemtechnik, die Körper, Geist und Seele reinigt und hamonisiert. Sie erlaubt es uns, angesammelten Stress und negative Emotionen natürlich und effektiv loszulassen und die Tiefe unseres Selbst zu erfahren.

 

 

Ruhe in der Unendlichkeit deines Selbst

Die Praxis des Schweigens – bewusst unsere Energie und Aufmerksamkeit von äußeren Ablenkungen zurückzuziehen, wurde im Laufe der Zeit in vielen Traditionen als Weg zu körperlicher, geistiger und seelischer Erneuerung genutzt. Indem wir an verschiedenen, speziell gestalteten Prozessen zur Überwindung der üblichen Aktivität des Geistes teilnehmen, erfahren wir einen außergewöhnlichen Frieden und eine Revitalisierung, die wir nach Hause in den Alltag mitnehmen.

 

Erkunde die Tiefe deines Seins

Um die eigene Tiefe in Meditation zu erfahren, ist es entscheidend, ein Mantra von einem ausgebildeten Lehrer zu erhalten. In der Sahaj Samadhi Meditation lernt man, einen einfachen Laut (ein Mantra) mental zu nutzen, was es dem Geist ermöglicht, zur Ruhe zu kommen und sich nach innen zu richten. Wenn der Geist und das Nervensystem für wenige Momente in tiefer Stille ruhen können, lösen sich Blockaden, die unser System und unseren Fortschritt blockieren, nach und nach auf. Die regelmäßige Übung dieser Technik kann die Lebensqualität drastisch erhöhen, indem der Organismus trainiert wird, inneren Frieden, Energie und höhere Achtsamkeit über den ganzen Tag hinweg zu erhalten.