Ein frischer Hauch von Ayurveda

Einer der Acharyas des Ayurveda hat gesagt „Rase sidhe karishyami  nirdaridryam idam Jagath" – das bedeutet: „Ich gebe euch dieses Wissen des Ayurveda, um das Leid aus der Welt zu nehmen.“
Das Leben hat vier Eigenschaften: Es existiert, entwickelt, sich, drückt sich aus und erlischt.
Dafür hängt es von fünf Elementen ab: Erde, Wasser, Luft. Äther und Feuer.
Sehen, riechen, schmecken, fühlen und hören: Diese entsprechen den fünf  Sinnen.

Ayurveda ist die Lehre des Lebens – Veda bedeutet Wissen und Ayur bedeutet Leben.
Laut Ayurveda ist as eben oder die Existenz nicht als starres System zu betrachten – es ist ein harmonischer Fluss.
Auch die fünf Elemente sind nicht fest definierte Objekte – sie fließen ineinander. Jeder der Elemente enthält die vier anderen. So ist der Ansatz des Ayurveda zum Leben ganzheitlich. Das subtilste Element ist der Raum.  Aus ihm besteht der Geist und das gröbste Element ist die Erde. Aus ihr sind unsere Knochen, Haut und Körperstrukturen gemacht. Vata, Pitta und Kapha. 
Zum Verständnis der Physiologie ihrer Eigenschaften und Wirkungen auf den Geist ist das menschliche System in drei Doshas der Ungleichgewichte unterteilt. Wenn eine Krankheit entsteht, manifestiert es sich zunächst in der Denkform, die der subtilste Aspekt ist und dann im Klang. Danach manifestiert es sich in der leichten Form, d.h. in der Aura.  Jetzt erst kommt es dazu, daß die Krankheit sich im Köper manifestiert. Zunächst entstehen einfache Symptome in der flüssigen Form; diese können noch leicht beseitigt werden. Dann erst manifestieren sie sich in der gröbsten Form, wo sie Medikamente benötigen.
IDer ganzheitliche Ansatz des Ayurveda umfasst Übungen – Atmung und Meditation. Der Atem ist ein Synonym für das Leben.   Das heißt praktisch: Wenn jemand nicht atmet, dann ist das ein Zeichen dafür, daß kein Leben mehr vorhanden ist.