ÜBER Sri Sri Yoga
Sri Sri Yoga ist anders
Keine Lust mehr auf das Konkurrenzgehabe oder die Oberflächlichkeit im Mainstream-Yoga? Sri Sri Yoga verbessert nicht nur Deine Flexibilität, Kraft und Gesundheit, sondern vertieft auch Dein Selbstbewusstsein und Deine Zentriertheit mit einem ganzheitlichen Yoga-Ansatz.
Keine Lust mehr auf das Konkurrenzgehabe oder die Oberflächlichkeit im Mainstream-Yoga? Sri Sri Yoga verbessert nicht nur Deine Flexibilität, Kraft und Gesundheit, sondern vertieft auch Dein Selbstbewusstsein und Deine Zentriertheit mit einem ganzheitlichen Yoga-Ansatz.
Ein Umfeld, das mich Akzeptiert wie ich bin
Sri Sri Yoga bietet eine nicht wertende
Atmosphäre, so dass Du deine eigenen Möglichkeiten finden kannst, Dich ohne Schmerzen zu dehnen und Dich ohne Konkurrenzdruck zu bewegen.
Es kann schwierig sein, eine tiefe spirituelle Erfahrung in einem Yoga-Studio zu haben, wenn dort eine Wettbewerbs-Atmosphäre herrscht.
Sri Sri Yoga bietet eine nicht wertende
Atmosphäre, so dass Du deine eigenen Möglichkeiten finden kannst, Dich ohne Schmerzen zu dehnen und Dich ohne Konkurrenzdruck zu bewegen.
Es kann schwierig sein, eine tiefe spirituelle Erfahrung in einem Yoga-Studio zu haben, wenn dort eine Wettbewerbs-Atmosphäre herrscht.
Mehr als nur
Yoga Positionen
Oft verbinden wir Yoga nur mit körperlichen Übungen, aber es gibt noch so viel mehr. In Sri Sri Yoga erfährst Du alle Aspekte einer vollständigen Yoga-Praxis, einschließlich traditioneller Asanas (Haltungen), einfacher Pranayamas (Atemtechniken), geführter Meditation und Yoga-Wissen.
Oft verbinden wir Yoga nur mit körperlichen Übungen, aber es gibt noch so viel mehr. In Sri Sri Yoga erfährst Du alle Aspekte einer vollständigen Yoga-Praxis, einschließlich traditioneller Asanas (Haltungen), einfacher Pranayamas (Atemtechniken), geführter Meditation und Yoga-Wissen.
Sri Sri Yoga Foundation Programm Elemente
Dieser 10-stündige Workshop, der an 4-6 Tagen unterrichtet wird, vermittelt eine ganzheitliche Methode um Energie zu tanken. Integriere Deinen Geist, Körper und Seele durch erholsame Yoga-Praxis.
WAS TEILNEHMER SAGEN
"Ich konnte besser schlafen und bemerkte, dass ich während des Tages produktiver und wacher war. Der Workshop vermittelte mir ein besseres Verständnis von Yoga. Nicht nur Asana (Yoga-Posen)."
"Durch die Kombination von Yoga und Meditation fühlen sich mein Geist und mein Körper entspannter - mit einen Gefühl von Ganzheit. Es war sehr schön das Wissen über Yoga und den Umgang mit dem Geist durch den Körper zu lernen."
"Ich habe Knieprobleme, aber nach dem Workshop fühlte sich mein Knie besser und weniger steif an. Der Unterricht war sowohl im Wissen als auch im Stil großartig. Ich liebe es, dass ich diese Abfolgen von Haltungen in meine Praxis zuhause integrieren kann."
"Ich hatte in den letzten 4 bis 5 Tagen keine Rückenschmerzen mehr. Ich fühle mich stärker und friedlicher. Ich fühle mich einfach großartig, friedlich, glücklich und harmonisch."
"Ich fühle mich leicht und klar und dazu inspiriert, täglich Yoga zu praktizieren. Ich habe mich gefreut, mehr Details über die Asanas, über Ayurveda und wie man die Yoga-Praxis personalisiert zu lernen."
"Einer der besten Yoga-Workshops, an denen ich je teilgenommen habe ... Ich gewann Selbstvertrauen, ein Gefühl der Gelassenheit ... Stressabbau und Erleichterung von Angstzuständen. Die ruhige Stimme des Lehrers und seine ständige Ermutigung halfen uns sanft auf die nächste Stufe."
"Yoga-Kurse, die ich zuvor besucht habe, waren meistens "Gymnastik-Yoga". Ich hatte auch genug Bewegung in diesem Workshop, aber ich bekam viel mehr als nur Bewegung. Wir haben uns tiefer mit Yoga befasst, einschließlich Meditationen. Als Ergebnis fühlt sich nicht nur mein Körper verjüngt, sondern auch mein Geist. "
"Yoga ist etwas, das deine innere und äußere Schönheit definiert. Es ist nicht nur eine Form der Bewegung für mich, sondern es ist eher meine Art, mich mit meinem Körper und meiner Seele zu verbinden. Das Schöne an Sri Sri Yoga ist, dass es jeden Teil des Körpers von Kopf bis Fuß einbezieht."