Wie kann ich mich selbst lieben?

Fr, 01/10/2014

Bangalore, Indien

Gurudev, es mag merkwürdig klingen, aber ich habe eine Frage, die mir sehr am Herzen liegt. Wie kann man sich selbst mehr lieben?
Sri Sri:
Da gibt es eine Anekdote. Jemand versucht, eine schwarze Katze, die gar nicht da ist, in einem dunklen Raum zu fangen.
Zuerst denkst du, da sei eine Katze, und dann versuchst du, sie zu fangen. Die Annahme, du würdest dich selbst nicht genügend lieben, ist an sich schon falsch. Du BIST Liebe. Ich sage dir, du kannst dich nicht bemühen, zu lieben, weder dich selbst noch eine andere Person. Du musst dich einfach entspannen und erkennen, dass du Liebe bist. Verstehst du?
Selbst eine Person, die sich umbringen will und denkt, sie liebe sich selbst nicht, liebt sich mehr als sie denkt. Sie liebt aber das Vergnügen so sehr, dass sie unfähig wird, ein wenig Unbehagen zu ertragen. Aus diesem Grund begehen Menschen Selbstmord.
Indem du Selbstmord begehst, kannst du dich nicht von Unannehmlichkeiten befreien. Das ist so, als würdest du deine Jacke ausziehen, obwohl dir schon sehr kalt ist. Wie soll das helfen? Erkenne einfach, dass du Liebe bist. Versuche nicht, dich zu lieben, entspanne dich einfach. Das Beste ist, Atemübungen zu machen und zu meditieren.

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