|
Denmark
|
Frequently Asked Questions about the Art of Living Foundation?:
Hvad er Art of Living fondens formål?
Et stressfrit og voldsfrit samfund; at opfordre mennesker fra alle baggrunde, religioner og kulturelle traditioner til at mødes til fest, meditation og samfundstjeneste.For at nå disse mål, tilbyder vi kurser og humanitære projekter for at mindske stress i sindet og vold i samfundet. Det er bedre at forebygge end at helbrede: fredelige individer bidrager ikke til konflikt, hverken på individ- eller samfundsplan. Hvis mennesker er materielt fattige eller lider p.g.a. en naturkatastrofe eller krig, vil deres stress være relateret hertil. Den internationale Art of Living fond tilbyder materiel hjælp eller traumelindring/bearbejdning. Se nogle af vores korte reportager om vores humanitære aktiviteter efter Tsunamien og Kosovo konflikterne. Vi tilbyder uddannelse og kvinders bemyndigelses (empowerment)programmer, så mennesker kan bryde fattigdomscirklen. På den anden side er de, som er velstående, måske frustrerede, deprimerede eller har et ønske om at vokse spirituelt i livet. I sidstnævnte tilfælde er det ikke materiel støtte, der er brug for, men træningsprogrammer som Art of Livings del 1 kurset. Dette er for alle, som gerne vil lære nogle åndedrætsteknikker, for at forløse spændinger og blive i stand til at klare en hvilken som helst udfordring.
?:
er åndedrættets betydning? Hvorfor er det så vigtigt?
Vejrtrækningen er normalt en ubevidst proces. Åndedrættet er forbindelsesleddet mellem kroppen, sindet og ånden. Når sindet er frit for frygt, skyld og vrede og er mere centreret, kan det healeenhver lidelse. Ved at praktisere vore åndedrætsteknikker, lærer du at styre vejrtrækningen bevidst, så den bringer harmoni til din krop, dit sind og din ånd.
?:
Hvor længe er der blevet undervist i Art of Livings del 1 kursus?
Siden begyndelsen af 1980`erne. Siden da har millioner af mennesker med forskellig baggrund, religion og kultur taget kurset over hele verden.
?:
Hvad er satsang? Jeg har bemærket at Art of Living organiserer begivenheder, der kaldes satsang, hvor der er en masse sang og dans, som ved en fest. Det ser rigtig sjovt ud, men hvad har det med stresslindring eller promovering af menneskelige værdier at gøre?
I dag ved vi alle, at hjernen har to hjernehalvdele – højre hjernehalvdel, som er mest knyttet til kunst og intuition, og venstre hjernehalvdel, som er mest knyttet til logisk tænkning og ræsonnement. Nogle mennesker er mere logiske og kan måske ikke lide musik og dans. Andre er mere spontane og kan godt lide at danse, men undgår logik eller mere intellektuelle aktiviteter. Det er vigtigt at udvikle begge aspekter, for at de hver især kan blomstre fuldt ud, og det er det satsang handler om. Det er velkendt, at genier som Einstein ikke kun tænkte logisk, men også meget intuitivt (i billeder). Det er ligegyldigt om du danser eller synger godt lige nu – og du skal ikke blive overrasket, hvis ikke alle satsanglyder som en professional koncert! Hvadenten du synger godt eller ej – er det, under alle omstændigheder, meget gavnligt at deltage. Så ved satsang er der dans og sang – på alle sprog, fra sanskrit til hebraisk, fra engelsk til polsk, der understreger det universelle i vores budskab. Der er også nogle diskussioner om spirituel visdom, der er altså balance mellem intellektuel aktivitet og musik. Hvis du vil vide mere – tag det første skridt – deltag i et program i nærheden af dig og spørg læreren!
?:
Er det et selvudviklingsprogram eller noget spirituelt?
Det er begge dele! Grundlaget for spiritualitet er simpelthen at kende sig selv bedre. Du vil finde ud af, at Art og Living kurser forløser stress uden nogen form for anstrengelse.Du vil opdage de skjulte love, som styrer sindet, og fåredskaber til effektivt at håndtere negative følelser. Oveni kan du nyde de oldgamle øvelser i yoga, meditation og vejrtrækningsrytmer, da disse bliver kombineret på nye måder, for at nære alle lag i krop, sind og ånd.
|
Art of Living i aktion Art of Living Kurser
Praktisk visdom der giver større livskvalitet
Særlige arrangementer Tilmeld dig kursusMedlemsskab |
|||
|
FOLLOW US!
|
