Hvad er menneskelige værdier? Medfølelse, samarbejde, venlighed, smil, latter, godt humør, hjælpsomhed, en følelse af at høre sammen, værne om hinanden – alle disse kvaliteter bidrager til menneskelige værdier, og de skal næres og fremhæves.
Grundliggende er et barn født med disse værdier. Børn har disse værdier i sig. Lærer og forældre er nødt til at nære disse værdier bevidst og som et forbillede. Under et barns opvækst er nogle af disse værdier ikke synlige. Meditation kan bringe disse menneskelige værdier frem i enhver, værdier der er blevet omtåget af stress.
Giv næring til menneskelige værdier i børn
Mange gange er det nødvendigt for lærer at omprogrammere det ”program” eller den adfærd, som børn har lært derhjemme. Nogle gange udveksler børnene selv i skolen deres ”program”. Meditation kan hjælpe med at afværge denne negativitet i barnet.
Negativitet er ikke barnets virkelige natur. Med kærlig opmærksomhed og omsorg kan du frembringe de positive menneskelige værdier i barnet. Dette er muligt selv med et rebellerende barn. Et rebellerende barn har brug for mere fysisk kontakt, og mere opmuntring. Få børnene til at føle, at de er elsket, at de hører til, og at du virkelig holder af dem.
Menneskelige værdier i voksne
Meditation spiller en afgørende rolle i udrensningen af negative følelser i en person. Adskillige indsatte rundt omkring i verden har gennemført nogle åndedrætsøvelser og meditation, og er blevet i stand til fuldstændig at skille sig af med det had, den vrede og hævnlystne følelse, som har haft grebet dem.
“I enhver gerningsmand, ser jeg et offer, der råber på hjælp. Det er stress, manglende evne til at se livet i et større perspektiv, mangel på forståelse og dårlig kommunikation, som fører til vold i samfundet. Kærlighed, som er den helt centrale kraft i et menneskes liv, bliver tildækket af stress og bekymring. Kun spirituel viden og undervisning i menneskelige værdier kan hjælpe den enkelte med at overvinde dagens krav, og hjælpe med at klare de problemer, de måtte møde i deres daglige liv.”
~ Gurudev Sri Sri Ravi Shnakar
Menneskeheden er kommet til et skæringspunkt i dag, hvor de på den ene side bliver voldelige og frustrerede og på den anden side deprimerede og selvmordstruede. Kun viden om vores sjæl – som er udelukkende kærlighed, skønhed og fred, og som overskrider grænserne for alle vores begreber, forestillinger og identiteter, kan hjælpe os til at blive fri af frustration og vold.
Som ansvarlige borgere bliver vi nødt til at bringe denne ansvarlighed ind i vores samfund, og tage ansvar for os selv og vores omgivelser.
