Sri Sri om Ayurveda

Et frisk pust af Ayurveda

En af Ayurvedas acharyashar sagt: ‘‘Rase sidhe karishyami nirdaridryam idam jagath", som betyder: ”Jeg videregiver denne Ayurvediske viden for at fjerne lidelsen fra verden.”

Livet har fire karakteristika: det er, udvikler sig, det udtrykker sig og det slukkes.And for these???Det afhænger af fem elementer: jord, vand, luft, æter og ild. Disse svarer til/modsvarer de fem sanser: Syns-, lugte-,smags-, høre- og følesansen.

Ayurveda er livets studie/er studiet af livet – Veda betyder at vide og Ayur er livet. Ifølge Ayurveda er livet eller eksistensen ikke stive/fastlåste afdelinger/afsnit – det er et harmonisk flow. Selv de fem elementer er ikke stramme afdelinger/afsnit med definerede objekte/genstander – de flyder ind i hinanden. Hvert enkelt element indeholder de fire andre. Så, Ayurvedas syn på livet er holistisk. Det mest subtile element i os er space,( rum, luft?????) som sindet er skabt af, og det tætteste er jord, som vores knogler, hud og kropsbygning er skabt af. For at forstå fysiologien, dens karakteristika og dens refleksion/tilbagestrålingpå sindet, er det menneskelige system inddelt i tre doshaer eller ubalancer: Vata, Pitta og Kapha.

Når en sygdom viser sig, manifisterer den sig først i tankeformen, som er det mest subtile aspekt og derefter i lydformen. Derefter manifesterer den sig i lysformen, d.v.s. i auraen. Det er først nu sygdommen manifesterer sig i kroppen. I begyndelsen viser lette symptomer sig i flydende form, som kan udryddes, og først herefter manifesterer de sig i den massive form, hvor der er brug for medicinering. I aromaterapi kan en sygdom helbredes alene gennem duft. Den er dog som oftest målrettet forebyggelse./Den benyttes dog mest til forebyggelse.

Ayurvedaens holistiske tilgang omfatter/inkluderer/indeholder motion, vejrtrækning og meditation. Vejrtrækningen/åndedrættet er synonymt med livet.( For alle praktiske formål?????) Hvis man ikke trækker vejret, er det tegn på, at der ikke er noget liv./Hvis en person ikke trækker vejret, er det tegn på, at der ikke er noget liv der.