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América Medita

América Medita: ¡Porque la paz se contagia!

 

Mas de 20,000 personas congregaron este sábado en el Planetario de la Ciudad de Buenos Aires en en el encuentro "América Medita", organizado por la Fundación "El Arte de Vivir" con el objetivo de lograr mayor bienestar social y contribuir a la paz mundial. Fue la tercer edición del evento que se realizó en simultáneo en distinas ciudades de Argentina y otras capitales de países, y que se inició este año en Berlín, como parte de los 30 años de creación de la fundación.

"Las personas se convocaron con felicidad, porque si bien en los medios vemos en general noticias negativas, están pasando cosas muy buenas, y este encuentro es una manifestación de otra realidad que también existe", dijo Ramiro Mora y Araujo, director de comunicación de "El Arte de Vivir".

En un escenario montado junto al Planetario se emitieron videos del encuentro en Berlín; bailaron tango parejas que fusionan el baile con la meditación y cantaron adolescentes que también practican esta técnica. Además, subieron al escenario Los Echeverría, liderados por Nicolás Cúneo; Indra, una banda de mantras encabezada por el músico Nacho Escribano y So What, que toca mantras milenarios en formato electrónico.

Hubo clases prácticas de yoga y técnicas de respiración al aire libre y una meditación guiada para pedir por la paz global. Para el director de la fundación "que nos encontremos mas de 20.000 personas tiene que ver con que la gente está buscando hacia adentro lo que creía que estaba en el afuera".

Personas de diferentes edades, con y sin práctica en técnicas de relajación, aprovecharon la tarde soleada en Palermo para extender sus mantas sobre el cesped, cantar, bailar y compartir la experiencia de una meditación masiva.

Mora y Araujo destacó también "la importancia del compromiso social, porque buscar la paz interior no está separada de la responsabilidad que tenemos como ciudadanos".

Miles de personas en Montevideo, La Paz, Santiago de Chile, Río de Janeiro, San Pablo, Lima, Asunción, Quito, Caracas, Bogotá, Paramaribo, Georgetown, Santo Domingo, República Dominicana, San Juan de Puerto Rico, San José de Costa Rica, Panamá, México DF, Nueva York, Washington y Montreal, se sumaron a "América Medita".

Videos

 
 

Testimonios

 
M.,
age 26
“I had decided to go back to my anti-depressants before this (The Art of Living) course, but now I don’t need them. I will practice these techniques every single day for the rest of my life. I only hope other people are lucky enough to take this course. It has given me more help than I could have ever imagined possible. Thank you.”
Course participant

“I’ve been suffering from a loss of concentration, weak memory and extreme anger. Now I feel as if something heavy has been lifted from my back.”
Course Participant

“I found that this training of breathing is so useful and its benefit shows when I do it. I feel that my heart is stronger and younger. When I can’t sleep I just do the breathing and I feel energy in all parts of my body.”
Dr. Venus

“I feel peace with myself and have less stress. I think if I continue with the practice, this feeling of peace will continue to grow.”
M. Ali Bankat

"Before this experience, I was sad, depressed and starting to lose hope because of the situation here in Iraq. Now, after only four days, I feel confident in myself – happier, have hopes and dreams again and I feel that life is so beautiful. I have started to love everyone and physically I have much more energy and am able to do more things. I want to thank you very much for helping all of us feel better.”
 

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