L’abécédaire de la méditation

Si vous voulez être heureux et en paix, la méditation est une nécessité

De nos jours, si vous voulez être heureux et en paix, la méditation est une nécessité. Voici un abécédaire de la méditation. Ceux qui pratiquent celle-ci nous livrent leur opinion.

C – Conscience

Méditation rime avec conscience totale. Cela peut arriver à n'importe quel moment, mais on doit commencer avec les yeux férmés!

Varun Uniyal, Analyste Commercial

B – Bonheur

Après une méditation, j'éprouve un sens absolu d'un bonheur qui perdure

Gurudatt Anveker, Designer

C - Calme

Lorsque l'esprit est calme, la méditation peut avoir lieu et quand vous méditez, ce calme se produit de manière automatique

Amit Gupta, Developpeur de Logiciel

D – Divinité

La méditation me rapproche de la divinité qui est en moi.

Ankit Batheja, Analyste commerciale

V – Vide

Vous devez méditer pour parvenir à l'essence du vide. Lorsque j'expérimente cet espace personnel, je m'enrichis et je peux experimenter une plénitude remplie de paix et de joie.

Niladri Dutta, Designer grafique

P – Productif

Après avoir commencé à méditer, ma vie est devenue plus productive. Soudainement, je possèdais un but dans la vie.

Mahima Bhanot, Agent de voyage

G – Focalisé

Grâce à des pratiques méditatives régulières, je demeure maintenant focalisé et je garde même mon sang froid dans des situations difficiles.

Vimal Nair, Programmateur de logiciel

A – Accolade

La méditation c'est comme si je m'offrais une grande accolade, en étant en contact de manière tant incroyable avec une partie de mon propre corps!

Sylaja Kannan, Rédactrice en chef

I – Intimité

Pendant que je médite, j'éprouve un profond sens d'intimité avec Dieu, un amour qui demeure inexplicable.

Jennifer D'Costa, étudiante

J – Joie

La méditation m'a apporté de la joie qui perdure vraiment pendant des jours.

Deepti Dham, Professionnel -Ressources Humaines

C – Connaissance

La méditation me rend plus profond dans la Connaissance, la suprême Vérité.

Nikhila Singh, Superviseur, Oberoi Hotels

A – Amour

Amour La méditation, c'est expérimenter l 'amour de forme différente, avec un parfum different. C'est tomber amoureux de la Divinité.

Mohini Mathur, femme au foyer

D – Devoir

Une chose indispensable pour tous les jours! Est-ce que vous oubliez de vous brosser les dents? Alors, comment pouvez-vous oublier de méditer?

Sonali Sharma, Professeur

N – Naturel

La méditation me rend absolument naturel. A 17 ans, je me sens encore comme un enfant.

Dolly Puri, étudiant

U – Unité

La méditation c'est expérimenter une sensation d'unité avec soi-même.

Amit Singh, Designer

P – Priorité

Faites de la méditation une priorité dans votre vie et voyez comment tout le reste s'ordonne autour de vous de manière naturelle.

Vijayan G, Retraité

C – Couette

La méditation est une couette qui me protège contre le temps froid de l'extérieur, elle me maintient au chaud et me couvre intérieurement.

Joicy Mathew, Manager

R – Rajeunir

La méditation me fait rajeunir pour poursuivre ma journée de manière entousiaste.

Vivek Pandey, Testeur de logiciel

S – Sourire

La méditation me permet de continuer de sourire, rendant celui-ci inébranlable.

Eben Felix, Ecrivain

T – Tranquilité

Un état d'esprit tranquille, c'est ce que je désire et la méditation est le seul moyen d'y parvenir!

Mukta Behere, Ecrivain

P – Parapluie

La méditation est comme un parapluie qui m'abrite d'une forte pluie chargée de chagrin.

Arti Thaker, Fleuriste

V – Victoire

La méditation c'est la victoire du Grand Esprit (Moi) sur le Petit Esprit (humain).

Nandini Nandan, Artiste Bharatanatyam

C – Chaleur

La méditation c'est comme une tasse de chocolat chaud durant une journée froide.

Deepti Sachdev, Professeur

R – Radiographie

La méditation me donne la possibilité de regarder au fond d' une situation particulière, à la manière d'une radiographie.

Resha Patel, Manager

Y – Yo-yo

Avec la méditation, on peut joyeusement rebondir face aux aléas de la vie, en appréciant les montagnes russes.

Ruchi Pahuja, Expert SEO

Z – Zèle

La méditation me donne le zèle de faire absolument tout ce qui crée positivité pour moi-même ainsi qu' autour de moi.

Divya Sachdev, Ecrivain

Infographie par Niladri Dutta

Christophe Cung, Traducteur

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