Attaque terroriste, Madrid en Espagne (mars 2004)

Partage de la douleur

Les attentats du train a Madrid en 2004 étaient une série d'attentats à la bombe coordonnés contre le système de train de banlieue de Madrid sur le matin du 11 mars 2004, qui a tué 191 personnes et a blessé au cours de 1700.

Les témoins et les victimes ont été si traumatisés qu’ils ne pouvaient pas même pleurer. La colère et des tendances vengeresses étaient communs, tandis que dans certains cas dépression et choc étaient accablant. Par ses ateliers de soulagement de trauma, l'Art de Vivre appris des techniques d'élimination de stress à plusieurs milliers des gens qui ont été directement et indirectement affectés par l'attaque terroriste.

"Cela m'a aidé à partager ma douleur. Je me suis senti très à l'aise pendant le cours et je pouvais contrôler mes cauchemars." - Anonyme, Madrid