Croatia Borik Zadar 21.-28. srpanj 2013
Smještaj: Hostel Borik 50 metara od mora
Više o Hostelu: http://www.hfhs.hr/hr/hosteli/oh-zadar-407
Cijena i popusti: 1600 kn
Djeca
0-3 godine gratis
4-5 godina 50% popust
6-7 godina 30% popust
Programi na ljetovanju:
Tečaj Umjetnost disanja
Radionica namijenjena odraslima koja se sastoji od praktičnog znanja kako se nositi sa dnevnim izazovima ubrzanog načina života kao što su stres, tjeskoba, negativne emocije; zatim interaktivnih vježbi, osnova yoge, istezanja i vježba opuštanja, te meditacije i vrlo moćnih tehnika disanja, među kojima je i Sudarshan Kriya, jedinstvena tehnika disanja.
Smanjena razina stresa, više radosti i entuzijazma, poboljšana učinkovitost i produktivnost (na poslu i kod kuće), veće samopouzdanje, jasnija percepcija i lakše donošenje odluka, smanjenje zdravstvenih problema i poboljšanje općeg psihofizičkog stanja, samo su neki od benefita koje ova radionica nudi.
Cijena tečaja je 600 kn zaposleni / 420 kn nezaposleni, studenti, umirovljenici.
Program za stare članove
- Jutarnji program svaki dan:
- YOGA I Sukshma Vyayama
- Pranayame
- Sudarshan Kriya
- Program Znanja i Meditacije
- Meditacije
- Satsang - svaku večer
Cijena 300 kn
Art Excel & YES!
Program za djecu i mlade koji razvija kreativnost, prijateljstvo i samopouzdanje. Kroz vrlo zabavan, interaktivan program pun iznenađenja učimo kako se opustiti i lakše nositi s problemima i negativnim emocijama, kako surađivati i raditi u timu, kako biti sretan i dijeliti tu sreću s drugima, te kako razviti osjećaj pripadnosti.
Radionica sadrži osnove yoge i djelotvorne tehnike disanja koje pomažu pri uklanjanju strahova, napetosti, depresije i ostalih negativnih emocija.
Art Excel radionica je namijenjena djeci od 8-13 godina.
Yes! radionica je namijenjena mladima u dobi od 14-17 godina.
Cijena radionica za Hrvatsku je 300 kn.
Tečaj Yoge
Podučava nas mudrosti i tehnikama joge na vrlo zabavan način. Naučiti ćemo nježan i vrlo osnažujući set asana koje blagotvorno djeluju na tijelo, jogijsko disanje kojim unosimo više kisika u naš sustav, poboljšavamo rad srca i njegujemo cijelo naše tijelo, te tehnike opuštanja za potpuni i duboki odmor.
Cijena tečaja za Hrvatsku je 300 kn
Tecaj Yoge za djecu od 2-8 godina
Dinamične i nježne vježbe, tehnike disanja i puno zabave za najmlađe. Radionici trebaju prisustvovati i roditelji te pritom doživjeti jedinstveno iskustvo prisnosti i povjerenja.
Cijena tečaja za Hrvatsku je 200 kn
Udruga Umijeće Življenja Hrvatska
ž.r.: 2402006- 1100507381
IBAN: HR0224020061100507381
SWIFT adresa banka: ESBCHR22
Svrha“ se upisuje „Uplata za (naziv tečaja)“. Poziv na broj upisuje se OIB
Vaša rezervacija biti će potvrđena po dostavi ispunjene prijavnice i izvršene uplate za tečaj.
