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बच्चों के लिए योग - बच्चों के लिए सरल योगासन
ज़रा सोचिए! शीर्षासन में बदलते पहाड़। गति चक्र से आकार बदलता शीर्षासन। पुलों का टूटकर दहाड़ते हुए शेर बन जाना। एक सी.जी.आइ. मूवी जैसा लगता है ना? असल में वह कुछ नहीं है बल्कि एक सामान्य घर के दृश्य जैसे हैं जहाँ एक बच्चा मुख्य भूमिका निभाता है। भारी-भार ... -
सूर्य नमस्कार आपके बच्चों की किस प्रकार से सहायता कर सकता है? | How Sun Salutations Can Help Your Kids?
बच्चों के लिए योग की दुनिया क्या आप अक्सर अपने बच्चे के रिपोर्ट कार्ड को देखकर निराशा से भर जाते हैं? आप आप सोचते हैं कि आपने उसके लिए अच्छे ट्यूशन लगाए हैं, वह अपना अधिकतर समय अपने घर में अपनी पुस्तकों के साथ बिताता है। फिर भी उसके कड़ी मेहनत उसके परीक्षा ... -
स्कूल जाने वाले बच्चों के लिए सबसे उत्तम योग आसन | Best Yoga Poses for school going children
क्या आप जानते हैं शहर में सबसे अच्छा योग शिक्षक कौन है? नहीं, तो आप बच्चों को देखें। यह जानकर आश्चर्य होगा कि जिन योग आसन को करने के लिए आप अपने योग मैट पर संघर्ष करते हैं, उन्हें छोटे बच्चे सरलता से कर लेते हैं। चाहे शिशु हो या दूसरी कक्षा में पढ़ने वाला ...
