ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತಮಗೆ ಹಾಗೂ ಮತ್ತೊಬ್ಬರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಪೂರಕ ಗೌರವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಶಿಬಿರವು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುವ ಸುದರ್ಶನ-ಕ್ರಿಯಾ-ಸಹಿತ ಸರಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಭಯ, ಆತಂಕ, ಚಟಪಟಿಕೆ, ಹತಾಶೆ, ಮತ್ಸರ ಇನ್ನಿತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧನ.
ಈ ಇಡೀ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನಿರಾಯಾಸವಾಗಿ, ವಿನೋದವಾಗಿ, ಕ್ರೀಡೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಹಾಗು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆಂದೇ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆ, ಗೌರವ, ಸ್ನೇಹಮಯ ಜೀವನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವರು.
ನೀವು ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕ ಅಥವಾ ಪೋಷಕ ಆಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ , ಮಾನವೀಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಶಿಸ್ತು ಹಾಗು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಇದೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ.
- ಲಾಭಗಳು
- ಅವಲೋಕನೆ
- ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ವಿಷಯಗಳು
- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಾದ ಭಯ, ಆತಂಕ, ಕೋಪ, ಹತಾಶೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು .
- ನೆನಪಿನಶಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ಗಮನಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃಧ್ಧಿ ಪಡಿಸಬಹುದು
- ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆ, ಆನಂದ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು
- ಸಭಾಕಂಪನದಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು
- ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸಮಾಡಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು (ಅಡ್ಡಿಗಳನ್ನು) ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಎದುರಿಸಬಹುದು
- ಸಹಭಾಗಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು
- ಸುಲಭವಾದ ಸೂತ್ರಗಳಿಂದ ದಿನನಿತ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು
- ಉಸಿರಾಟ, ಯೋಗ, ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಮಹತ್ವಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು
- ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಒಬ್ಬ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
- ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಸುಧಾರಣೆ ಪಡೆಯಬಹುದು
- ಭಾರತದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಹಾಗೂ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕದ ಪರಿಚಯವಾಗುವುದು
- ಮನಸ್ಸು ತಾಜಾವಾಗುವುದು
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು
- ವಯೋಮಿತಿ: 8 ರಿಂದ 13 ವರ್ಷಗಳು
- ಶಿಬಿರದ ಅವಧಿ 4 ರಿಂದ 6 ದಿನಗಳು
- ಸಮಯ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಘಂಟೆಗಳು
- ಸುದರ್ಶನ ಕ್ರಿಯಾ
- ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- ಸುಲಭವಾದ ದಿನನಿತ್ಯದ ಸೂತ್ರಗಳು
- ಭಯ ಹಾಗೂ ಆತಂಕದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧನೆಗಳು
- ಸಂವಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು
- ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟಗಳು
- ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು
- ವಿಚಾರ ವಿನಿಮಯ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ
- ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು (ಸಾಧ್ಯವಾದಲ್ಲಿ)
- ವಿನೋದ ಹಾಗೂ ಆಟಗಳ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುವಿಕೆ
- ಸೇವಾ ಮನೋಭಾವ