Respirazione

Happiness Program: potenti tecniche per eliminare lo stress e ridurre l'ansia.


Meditazione

Sahaj Samadhi: tecnica di meditazione profonda con un mantra personale.


Yoga

Lezioni settimanali:  Hatha Yoga che integra il lavoro fisico, la respirazione e la meditazione

Sessioni introduttive

 

È un seminario di 1 ora in cui imparerai di più sulle tecniche di respirazione e meditazione insegnate nel corso di Art of Living.

Corsi ed Eventi

Contatti e direzione

Ci piacerebbe avere tue notizie TELEFONO: 0039 392 1011176
INDIRIZZO: Art of Living Lecco
VIA MILANO 31 - OGGIONO
Oggiono, Lombardy, 23848 -

Sudarshan Kriya - Pratica di gruppo