Archyvas
Paieškos rezultatai
-
Išminties ir meditacijos vakaras su Svamiu Jyothirmayah
Išminties, meditacijos ir muzikos vakaras Vakaro tema: Laimė ir sveikata. Bei kaip galėčiau pagerinti kitų žmonių gyvenimą? Protą nuraminanti meditacija ir sielą atgaivinanti muzika. KUR: Artis Centrum Hotels,Konferencijų salė "AIDA", Totorių g. ... -
Patarimai patyrusiems medituotojams (Meditacijos metu)
Kadangi mūsų protai yra taip įpratę stengtis ir siekti, kad daugeliui mūsų gali būti sunku net po metų praktikos paprasčiausiai paleisti. Šri Šri Ravi Šankaras suteikė paprastą ir nuodugnų vadovą, kaip išvaduoti protą nuo pastangų. Toliau pateikiami punkt ... -
Patarimai kaip giliau įeiti į meditaciją
Galbūt reguliariai praktikuoji meditaciją, bet ar pastebėjai, kad kuomet atsisėdi medituoti tavo protas nuklysta atostogų į minčių pasaulį? Išmokti medituoti tai pirmasis žingsnelis, bet ar tu nori žengti toliau ir išmokti daugiau būdų pajausti gylesnius ... -
Patarimai, kaip sumažinti pyktį
Ar nerimaujate dėl to, jog pyktis valdo jus, o ne jūs valdote pyktį? Ieškote pykčio priešnuodžio? Išmėginkite meditaciją! Ar pastebėjote, kad nesvarbu, kiek kartų primenate sau, kad negerai yra pykti, tačiau kilus pykčiui jūs vis viena jam pasiduodate. Ja ... -
7 DUK, kaip pagerinti savo kasdienę meditaciją
“Aš įsiaudrindavau nuo smulkmenų, ” dalijasi 25-metis Sunyt. “Laikui bėgant pastebėjau, kad tampu kantresnis. Aš neprarandu savitvardos taip lengvai.” Jis sieja šį pasikeitimą su reguliaria meditacija, kuria užsiima kelis mėnesius. “Aš vis dar stebiuosi, ... -
Meditacija nėra sunki
“Medituoti? Kas, aš?” Įprasta reakcija daugelio, kurie jaučia, kad meditacija yra sunkiausias dalykas. Kai mes esame pripratę užsiimti kokia nors veikla visą laiką, tada sėdėjimas užmerktomis akimis bent 10 minučių ir nieko nedarymas skamba absurdiškai. P ... -
Kaip įveikti kliūtis meditacijoje
#1 Mesk visus troškimus ir planavimą The hindrance for meditation is the desire and all your planning to do something. Offer the desire through surrender with the trust, “It it is right for me, it will be done.” Just think it will happen and relax. Surren ... -
10 mitų apie meditaciją
Beveik 6 milijardai protų veikia karts nuo karto, yra nesibaigiančios minčių srovės apie kiekvieną kūrybos pusę. Kai kurios mintys suvokia tikrovę tokia, kiokia ji yra, kai kurios įsivaizduoja, ir kai kurios yra paprasčiausiai klaidingos nuomonės. Nors yr ... -
10 patarimų, kaip pradėti medituoti
Padmasana (lotuso poza), užmerktos akys, nugara tiesi, rankos ant šlaunų atvertos į viršų, švelni šypsena lūpose ir ramybės aura- šis vaizdas sumirga prote paprasčiausiai išgirdus žodį meditacija. Bet ką daro žmogus užmerktomis akimis? Kaip ilgai sėdi tai ... -
Meditacija su mantra
Meilė ir ramybė, kurios karštligiškai ieškome, jau yra mumyse, tik užklota stresų ir įtampų debesiu. Sahaj Samadhi meditacija išsklaido tuos debesis. Tai yra meditacija pasitelkiant mantra. Šios meditacijos galite išmokti Gyvenimo meno centruose visame pa ...