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Resultados de búsqueda

  1. ¿Cómo es que Meditar es Efectivo para Sentir Abundancia?

    Si yo tuviera su inteligencia….. Si yo tuviera su creatividad y gracia…. Si yo tuviera su porte y cuerpo…. Todos en algun momento en la vida, deseamos tener algo que no tenemos.  Eso es normal. Sin embargo alguna vez pensaste que tú, ya tienes todo lo que ...
  2. La Meditación y la Conciencia

    La meditación hace que te relajes completamente y a la vez te agudiza tu conciencia. Transforma el dolor con conciencia Cuando elevamos nuestra conciencia, nos volvemos más conscientes de las sensaciones que ocurren en nuestro cuerpo y vemos que las sensa ...
  3. Beneficios de la Meditación

      ¿Estás buscando calma, paz mental, alegría, salud vibrante, mayor energía, relaciones positivas y sentirte realizado en la vida? ¿Quieres liberarte del estrés y las preocupaciones? Puedes disfrutar todos estos beneficios y mucho más con la meditación. L ...
  4. La meditación en la escuela

    Las escuelas juegan un rol importante en nutrir a los niños para crecer como adultos responsables y buenos seres humanos. El maestro tiene una gran responsabilidad sobre el desarrollo del estudiante. La meditación puede ayudar a los maestros a mantener la ...
  5. Meditación Para Eliminar el Estrés

    Una meditación de 20 minutos: Para des-estresarse 24 Horas.  Estrés, estrés, estrés. Parece ser que te espera a la vuelta en cualquier rincón. Esperando pescarte y empujarte al límite. En tu cara, en tus talones, ‘quitándote la respiración y el aire’ a ca ...
  6. Paz y Meditación con Mantras

    La paz y la felicidad que buscamos con febrilidad en este mundo ya está dentro de nosotros, cubiertas solo por las nubes del estrés y la tensión. Las nubes se pueden disipar con la meditación Sahaj Samadhi, un regalo de la sabiduría de Gurudev Sri Sri Rav ...
  7. La Meditación Vegetariana, Un Reto

    Para la mayoría de nosotros, comer alimentos no vegetarianos puede no ser significativo, desde la simple idea de empezar a dejar de consentir nuestros antojos.  Y, por supuesto, tampoco consideramos que haya algo equivocado en cualquiera de las dos, despu ...
  8. Multiplica Tu Tiempo por Cuatro

    ¿Algunas veces haces malabares con demasiadas actividades a la vez? ¿Te has preguntado cómo es que algunas personas son capaces de hacer tantas tareas simultáneamente, y sobre todo, bien hechas? No podemos multiplicar nuestras manos para ampliar nuestra c ...
  9. El Mejor Menú para Meditadores

    ¿Alguna vez has pensado que la comida que tú comas puede ser el secreto para una meditación más profunda? A continuación una guía de alimentos diseñada exclusivamente para ayudar a quienes meditan para hacerlo más profundamente. ¿Has tenido uno de esos dí ...
  10. Tips Cómo Aliviar la Depresión (3a Parte)

    << Continuación del artículo Tips Para Superar la Depresión (2a.Parte) #7 Lo Que Comes ¿Sabías que lo que comes tiene un gran impacto en tu mente y cuerpo? Comida recién preparada, especialmente si es preparada con amor y sazonada con una sonrisa es ...