Sp.:
Hvordan er organisasjonen bygd opp?
Sv.: Som navnet antyder er Art of Living som en internasjonal organisasjon en Foundation, grunnlagt av Sri Sri Ravi Shankar i 1982, i USA. I de fleste land har den lokale organisasjonen også den juridiske statusen til en stiftelse med et styre med en løpetid på to år. Alle lokale Art of Living-lærere og tidligere styremedlemmer nominerer nye styremedlemmer ved slutten av hver styreperiode. Utover å få dekket egne utgifter, mottar ingen styremedlemmer lønn eller honorar
Sp.:
I ditt nettsider snakker du om "åndelige" verdier. Betyr ikke det betyr Art of Living er en religiøs organisasjon?
Nei, det er ikke en religiøs organisasjon. Med "åndelige verdier" mener vi universelle menneskelige verdier som vennskap, gavmildhet, barmhjertighet, omsorg for miljøet, i menneskehetens tjeneste. Verdier respektert av alle nasjonaliteter og tradisjoner. Faktisk er ett av våre mål å fremme åndelige verdier, uavhengig av religiøs, kulturell eller sosial bakgrunn av personer som deltar, respektere og ikke stille spørsmål ved noen religion våre medlemmer kan trene.
Sp.:
Hva er målsettingen til The Art of Living Foundation?
Sv.: - Et samfunn uten stress og vold.
Å oppfordre folk fra alle bakgrunner, religioner og kulturelle tradisjoner til å komme sammen for å feire og være til tjeneste.
- For å nå disse målene tilbyr vi kurs og humanitære prosjekter for å eliminere stress fra sinnet og vold fra samfunnet. Å forebygge er lettere enn å helbrede: Fredelige individer bidrar ikke til konflikt hverken på individnivå eller samfunnsmessig nivå.
- Mennesker som er fattige eller lider som følge av naturkatastrofer eller krig vil ha stressproblemer knyttet til dette - Da kan The International Art of Living Foundation tilby materiell bistand eller traumelindring. (Se rapportene om våre humanitære aktiviteter etter tsunamien og konfliktene i Kosovo.) [Lenke til bildeserie-rapportene om tsunamien og Kosovo]. Vi tilbyr utdanning og bevisstgjøringsprogrammer slik at folk kan bryte syklusen av fattigdom. På den annen side, de som er materielt velstående kan også bli frustrerte, deprimerte og ha et ønske om personlig vekst. I dette tilfellet er det ikke materiell bistand som trengs, men utdanningsprogrammer som Del I-kurset, som er for alle som ønsker å lære noen pusteteknikker for å løse opp spenninger, og bli i stand til å takle alle mulige utfordringer.
Sp.:
Hva er organisasjonens profil? Er det veldedighet eller utdanning?
Sv.: Det er begge deler. Vi tilbyr en rekke kurs samtidig som vi er engasjert i små og store veldedige foretak. Disse tilsynelatende ulike aktivitetene er faktisk nært knyttet til hverandre: Inntektene fra kursene går til humanitære prosjekter for å nå våre grunnleggende mål om et stressfritt samfunn og bringe folk fra forskjellig bakgrunn sammen til frivillig innsats.
Det er også en annen forbindelse mellom tjenesteyting og kurs i personlig utvikling. Mange av dem som har tatt kursene våre engasjerer seg i frivillig arbeid av ulike slag, da de ser at for å realisere ens fulle potensial trenger vi å ta vare på samfunnet vårt og miljøet vårt. For de som har gjennomført Art of Breathing og Art of Silence-kursene, har vi et spesielt program som kalles DSN (Do Something Now) der målet er å styrke den enkelte slik at han/hun blir i stand til å ta på seg mer ansvar - på jobben, i familien og i samfunnet. Våre ungdomsprogrammer, som YES! , oppmuntrer også de unge til å engasjere seg i frivillig arbeid
Den universelle erklæringen om menneskelige verdier Declaration of Human Values utarbeidet av IAOLF grunnleggeren HH Sri Sri Ravi Shankar inneholder ”retten til å lede et stressfritt liv "- uansett om stresset skyldes naturkatastrofer, vanskeligheter på jobben eller i familiesituasjoner
Stressfjerningsteknikkene man lærer på Art of Living-kursene er kraftfulle nok til at man takle traumer i så ekstreme situasjoner som naturkatastrofer, så de kan absolutt brukes til å takle de hverdagslige utfordringene i arbeid og relasjoner! Noen ganger kan stress komme av naturkatastrofer, noen ganger kan det være menneskeskapt, noen ganger kan rike og vellykkede mennesker oppleve stress og noen ganger er stress knyttet til fattigdom - men uansett, Art of Living tilbyr støtte i alle disse tilfellene.
Sp.:
Dere er en veldedig organisasjon - så hvorfor tar dere kursavgift på kursene deres?
Sv.: Det er riktig at deltakerne betaler kursavgift for Art of Breathing-kursene, kursene for barn, ungdom, studenter osv. Inntektene fra disse kursene blir så brukt på tiltak for materielt fattige. Vi ser også at folk får så mye ut av kursene der de lærer hvordan å håndtere negative følelser og ta på seg større utfordringer i livet at de er glade for at kursavgiften de betaler er med på å utdanne et stakkars barn, eller gi en familie tak over hodet. Tross alt, veldedighet kan ikke skje fra en tom krukke. Hvis du er pensjonist eller arbeidsledig derimot, sjekk med din lokale organisasjon [lenke til landet delen] ang. muligheter for redusert kursavgift.
Sp.:
Hvordan fungerer det økonomiske? Noen av kursene er betalt, som Art of Breathing-kurset, mens andre, som traumelindringsprogrammet, sponses av organisasjonen.
Sv.: En del av finansieringen av vår humanitære innsats kommer fra donasjoner - i likhet med praksisen til andre mer tradisjonelle hjelpeorganisasjoner. På den annen side - vi driver også betalingskurs som Art of Breathing-kurset for voksne som kan ha gode jobber og ikke lider av fattigdom, men som likevel ønsker å lære mer om håndtering av negative følelser. Overskuddet fra våre betalte kurs brukes på våre humanitære programmer. Når alt kommer til alt møter alle utfordringer i livet, enten man er rik eller fattig. Som enhver leder vet, er det å kunne takle stress en viktig nøkkel selv for de mest suksessrike!
Sp.:
På hjemmesidene snakker dere om 'åndelige verdier. Betyr ikke det at The Art of Living er en religiøs organisasjon?
Sv.: Nei, vi er ikke en religiøs organisasjon. Med 'åndelige verdier "mener vi universelle menneskelige verdier (se Universal Declaration of Human Values) som vennskap, gavmildhet, medfølelse og omsorg for miljøet - verdier respektert av alle nasjonaliteter og tradisjoner. Faktisk er et av våre mål å fremme åndelige verdier, så uavhengig av religiøs, kulturell eller sosial bakgrunn, respekter vi enhver religion deltakerne våre måtte bekjenne seg til, heller enn å stille spørsmål ved dem.
Sp.:
Dere samarbeider ofte med The International Association for Human Values, hva er forbindelsen mellom de to organisasjonene?
Sv: The Art of Living Foundation samarbeider tett med The International Association for Human Values, og begge organisasjonene er grunnlagt av HH Sri Sri Ravi Shankar. Siden de er søsterorganisasjoner foregår samarbeidet ofte ved at organisasjonene bistår hverandre praktisk i et land hvor for eksempel Art of Living har en større etablert organisasjon eller vice-versa
The International Association for Human Values arbeider med fem hovedområder:
Utvikling på landsbygda og sosioøkonomiske framgang
Utvikling på landsbygda og sosioøkonomiske framgang
Utdanning basert på menneskelige verdier
Konflikthåndtering gjennom dialog
Humanitær bistand, rehabilitering og gjenoppbygging etter katastrofer
Etikk i næringslivet
Siden opplæring er en stor del av Art of Livings virksomhet, vil samarbeidet om humanitære prosjekter ofte foregå ved at AOL rekrutterer frivillige til å bli ledere i traumelindring- og rehabiliteringsprogrammer. For mer informasjon om samarbeidet i våre organisasjoner, klikk her. [www.iahv.org]
Sp.:
Hva menes med "seva '? Det nevnes av og til i pressemeldinger.
Sv.: «Seva' er et sanskrit og betyr tjeneste. Vi bruker noen ganger et sanskrit ord eller to, sanskrit er de gamle yogalærernes språk, og de urgamle teknikkene har blitt tilrettelagt for vår moderne tid av Sri Sri Ravi Shankar i Art of Living-kursene.
Et av de grunnleggende målene i Art of Living (se vanlige spørsmål nr. 1) er å tilby et sted hvor alle mennesker kan komme sammen for å feire og være til tjeneste (eller 'seva'), som en organisasjon som ønsker alle velkommen som en del av sitt fredsinitiativ. Selv om vi har svært forskjellige kulturer, språk skikker og religioner, kan vi gjøre noe frivillig arbeid sammen
Sp.:
Hvor kommer teknikkene fra? India? Yoga?
Sv.: Mange av teknikkene som brukes i våre kurs er faktisk basert på yoga, og det er også riktig å si at "østen" generelt har en lang tradisjon for måter å håndtere stress på. Man kan si at østlige kulturer på mange måter har spesialisert seg på kunnskap om stress, personlig utvikling og det å håndtere ulike følelser, og grunnleggeren av The International Art of Living Foundation, HH Sri Sri Ravi Shankar, er også fra India. Men teknikkene vi underviser i og de menneskelige verdiene vi arbeider for å fremme er helt universelle. For eksempel, pusteteknikker er en nøkkel til stressefjerning - og puste gjør vi alle, enten vi ble født i det såkalte "Vesten" eller såkalte 'Østen'!
Sp.:
Så, kan hvem som helst delta på kurs?
Sv.: Ja! Kursene er åpne for folk i alle aldre fra ulike bakgrunner, kulturer og tradisjoner fra hele verden. Kursene er ikke er i konflikt med noens religiøse eller åndelige praksis.
”Vi identifiserer oss selv som ”noen” - Jeg tilhører denne religionen, denne kulturen, denne tradisjonen, men vi glemmer at vår grunnleggende identitet er at vi er mennesker.” H. H. Sri Sri Ravi Shankar
Sp.:
Hva er en satsang? Jeg har lagt merke til Art of Living arrangerer 'satsang" der det er mye sang og dans, som en fest. Det ser morsomt ut, men hva har det å gjøre med stressfjerning eller fremming av menneskelige verdier?
Sv.: Som vi alle vet i dag, består den menneskelige hjernen av to halvdeler: den høyre er mest knyttet til kunst og intuisjon, mens den venstre halvdelen er mest forbundet med logikk og resonnement. Noen mennesker er mer logiske og kanskje ikke så glade i musikk og dans. Andre er mer spontane og liker å danse, men unngår logikk eller mer intellektuelle aktiviteter. Det er viktig å utvikle begge disse sidene i oss for at begge virkelig skal kunne blomstre fullt ut, og det er dette satsang handler om: å kombinere begge typer aktivitet i en happening. Det er velkjent at genier som Einstein ikke bare tenkte logisk, men svært intuitivt og i bilder
Det spiller ingen rolle om du akkurat nå er flink til å synge eller danse - og ikke bli overrasket om ikke alle satsanger oppleves som en profesjonell konsert! Enten du synger bra eller ikke, og om du anser deg selv som intellektuell eller ikke - det er uansett svært gunstig å delta: du vil raskt plukke opp nye ferdigheter. På satsanger synges det på alle språk fra sanskrit til hebraisk og fra engelsk til polsk, og alt understreker hvor universelt budskapet vårt er. Emner relatert til personlig utvikling tas opp, for eksempel balansen mellom intellektuell aktivitet og musikk. For å finne ut mer, bare bli med på en satsang i nærheten av deg [registrer deg] og spør lederen!
Sp.:
I pressemeldingene sies det at aktivitetene deres er ”basert på frivillighet”? Hvorfor er det så mange som vil være med? Hva får de ut av det?
Sv.: De aller fleste av de som bidrar til vår virksomhet er faktisk frivillige. I hvert land er det noen administrativt ansatte, noen ganger så få som 10 personer, selv i et land med en betydelig organisasjon. Hvorfor folk ønsker å jobbe frivillig? Tilfredsstillelsen ved å gjøre noe for andre er svært stor. Vi har en naturlig iboende impuls til å hjelpe andre, noe vi kan se i små barn, men noen ganger blokkeres denne impulsen på grunn av stress, angst og andre negative følelser. En del av det å være mer avslappet og tilfreds kommer av en følelse av tilhørighet til andre - og ut fra denne følelsen av tilhørighet blir service-innstillingen spontan!
Sp.:
Hvordan kan jeg melde meg som frivillig?
Sv.: Hvis du har gjennomført et kurs, kan du enkelt logge deg inn på påloggingsområdet på dette nettstedet ved å bruke koden du har fått fra din lokale organisasjon og fylle ut skjemaet der. Hvis du ikke har tatt et Art of Living-kurs ennå, kan du kontakte nærmeste lærer eller arrangør, og fortelle dem på hvilken måte du kunne tenke deg å bidra. Det kan også være lurt å melde seg på et kurs!
Sp.:
Hvordan kan jeg bli medlem av organisasjonen?
Sv.: Det er ingen formell innmeldingsprosedyre, alle som vil kan komme på et kurs [kurs nær deg], delta i frivillig arbeid (se forrige Vanlige spørsmål, nr. 13) [lenke til frivillige danne] eller gi en donasjon [lenke til donasjonsområdet]. Hvis du ønsker å delta på et gratis introduksjonskurs, ta en titt på de første stegene-delen [link til første steg]. Hvis du ønsker å delta på regelmessige samlinger, bør du først ta et kurs: Del I-kurset for voksne [link], Art Excel-kurset [link] for barn, YES!-kurset for tenåringer, eller YES!+ kurset for studenter og unge profesjonelle [lenke]. Hvis du er direktør eller bedriftsleder vil du kanskje være interessert i APEX- programmet utviklet av The International Association for Human Values
Sp.:
Hvor lenge har Art of living-kurset del I blitt undervist?
Siden tidlig på 1980-tallet. Siden da har millioner av mennesker fra ulike bakgrunner, religioner og kulturer tatt kurset globalt.
Sp.:
På nettsidene deres snakker dere om "åndelige" verdier. Betyr ikke det at Art of Living er en religiøs organisasjon?
As we all know today, the human brain has two hemispheres - the right half which is more connected to art and intuition, and the left half which is more connected to logic and reasoning. Some people are more logical and perhaps do not like music and dance. Others are more spontaneous and like dancing, but avoid logic or more intellectual activities.
It’s important to develop both aspects for either of them to fully flourish, and this is what satsang is all about. It’s well known that geniuses like Einstein did not think only logically, but also very intuitively; with pictures. It doesn’t matter if right now you dance well or sing well – and don’t be surprised if not every satsang is a professional concert! Whether you sing well or not - it’s very beneficial to participate anyway. So at a satsang, there is some singing and dancing – in all languages from Sanskrit to Hebrew, from English to Polish, emphasizing the universality of our message. There is also some discussion on spiritual wisdom, i.e. there is a balance of intellectual activity and music.
To find out more, take the first step or join a program near you and ask the trainer!
Sp.:
På nettsidene deres snakker dere om "åndelige" verdier. Betyr ikke det at Art of Living er en religiøs organisasjon?
No, it is not a religious organisation. By ‘spiritual values’ we mean universal human values like friendship, generosity, compassion, care for the environment, service to humanity. Values respected by all nationalities and traditions. In fact, one of our goals is to promote spiritual values, regardless of the religious, cultural or social background of people who participate, respecting and not questioning any religion our members may practice.
Sp.:
Are there any rules and customs in the Ashram or on the program that I should be aware of?
Please wear clothing that covers your shoulders and ankles.
Hot water for bathing is available from 4-6 am. If you have a button to turn on the Hot Water in your bathroom, please turn it on at least 15 mins before you intend to bathe.
If your program requires you to be in silence, please refrain from talking, whispering, or communication with anyone in any way to reap full benefits of the program.
Men and Women do not share accommodation. Men will be housed with other men, and women housed with other women.
At Yagnashala and Vishalakshi Mantap, men and women sit separately.
No shoes, food or drink, except for bottled water, is allowed inside Vishalakshi Mantap or Yagnashala
Vishalakshi Mantap and Yagnashala are quiet zones, please refrain from talking loudly, bringing children inside and having your phone on, as people might be meditating.
There will be group Sadhana (Padmasadhana, Pranayam, Bhastrika and Kriya) every morning during your program, please listen to announcements for timings the night before, at the end of Satsang.
Rudrapuja will take place every Monday at Yagnashala (subject to change), please listen to announcements for timings the night before, at the end of Satsang.
Lost and Found is located in the Housing Office
Please do not wear any expensive footwear
Please wear your nametags at ALL TIMES for security reasons
Ladies are requested to tie their hair during any puja.
Water that is safe to drink can be purchased at the divine shop, or filled in the Kitchen (Dining Hall) or the various taps, which indicate "Drinking Water"
No alcohol, cigarettes or drugs are allowed in the ashram
No meat is allowed in ashram (includes chicken, duck, fish, shrimp, prawn, egg, beef, pork, lamb, venison, etc)
Please avoid eating cut fruit from the stalls on the road in front of the Kitchen (Dining Hall), as we cannot guarantee the cleanliness and hygiene of the stalls.
Everyone should be in their own rooms at 11 pm
If you are designated seva, please do it. If you missed group allocation for seva, then please perform seva on your own initiative. (e.g. wiping plates, serving food, cleaning Vishalakshi Mantap)
Sp.:
Is the ashram wheelchair accessible?
There is ramp access to Vishalakshi Mantap, Canteen and Yagnashala, however that being said, there are still steps to the accommodations, to get inside Vishalakshi Mantap, etc.
Please contact Housing and Administration offices at ashram before you make your registration. A full-time care assistant at an extra cost is subject to availability which administration may be able to book for your comfort during your stay at ashram. However we would like to stress the point that a care assistance is subject to availability, if we cannot provide you with an assistant, your mobility in the ashram will be your responsibility.