Den beste introduksjonen til Art Excel-programmet for barn i alderen 8 til 13 år, er fra barna selv – våre nyutdannede!

“På dette kurset fikk jeg nye venner, spilte spill og lærte yoga og noen pusteteknikker. Pustingen fikk meg til å tenke i øyeblikket mer. Nå føler jeg meg mer avslappet og glad og jeg er i bedre humør mesteparten av tiden. Dette kurset er definitivt en opplevelse jeg ikke vil glemme fordi det lærte meg mye om mange ting i livet.” - Kayla, 13 år

"Før jeg kom hit var jeg veldig stressa. Små ting gjorde meg sint. Jeg lærte å bli kvitt sinne og fri hodet mitt fra alt rotet. Hvis jeg blir sint gjør jeg bare pusteøvelsene og det får meg til å føle meg bedre." - Matt, ungdomsskoleelev

‘ART Excel’ står for All Round Training in Excellence

Dette kurset ble til ut fra realisasjonen at selv om vi lærer våre barn mange viktige ting, så glemmer vi vanligvis å lære dem hvordan de skal håndtere følelser, hvordan å samarbeide, arbeide i grupper, hvordan være en leder. Disse ferdighetene gjør barndommen deres lykkeligere og fremtiden deres lysere. Derav navnet: All Round Training in Excellence

ART Excel kursopplegg

I løpet av det innledende 18-timers programmet lærer de unge deltakerne våre de seks ‘gyldne nøklene til suksess ’ gjennom kreative spill og interaktive prosesser som underbygger menneskelige verdier. Gjennom lek og latter lærer barna verdifulle leksjoner om hvordan man kan dele med andre, arbeid og leke i harmoni og utvikle en følelse av tilhørighet. Barn blir mer selvstendig uttrykksfulle og komfortable og naturlige selv sammen med forskjellige grupper mennesker. Kursdeltakerne får også lære yoga og effektive pusteteknikker som hjelper til med å eliminere frykt, angst, depresjon og andre negative følelser. Meditasjon, som er et viktig verktøy for å tappe av barnas skjulte potensial, er en integrert del av programmet.

Etter å ha gjennomført kurset viser barna en forbedring av kreative ferdigheter, bedre hukommelse og konsentrasjon, utvikling av lederskapskvaliteter og evne til å håndtere følelser, økt klarhet i tankene, samt forbedret interaksjon med jevnaldrende. 

Hvis din sønn eller datter er i alderen 14 til 17 år, ta en kikk på YES!-programmet for tenåringer.