Meditation for You

Search results

  1. Medytacja z mantrą

    Szukasz szczęścia i spokoju? Oba są w Tobie. Na codzień pokryte „chmurami” stresu, napięć i problemów, ciężko je zauważyć. Medytacja Sahaj Samadhi (dar mądrości Gurudev Sri Sri Raviego Shankara) pomoże odgonić te chmury. Poznaj tajniki tej medytacji na sp ...
  2. Medytacja w życiu codziennym

    Medytacja jest kąpielą dla umysłu. Rano bierzesz prysznic, a potem wpadasz w wir spraw codziennych. Nie musisz już potem kąpać się co godzinę w ciągu dnia. Podobnie jest z medytacją. Medytujesz, wyciszasz umysł, a następnie kontynuujesz swoje codzienne dz ...
  3. Medytacja i zmysły

    Mamy pięć organów zmysłów – oczy, nos, uszy, język i skórę. Medytacja może się przydarzyć jeśli zachodzi harmonia między pięcioma zmysłami. Kiedy siądziesz do medytacji, obserwuj wszystkie swoje organy zmysłów. Obserwuj oddech i ruch oczu. Czy oddech jest ...
  4. Medytacja i umysł

    Umysł – żyje w przeciwieństwch Ludzki umysł jest bardzo złożony: Umysł posiada bardzo subtelne i piękne aspekty Umysł ma trudne i twarde aspekty W życiu doświadczasz obu. Ale ani życie ani te stany umysłu nie pojawiają się za naszym przyzwoleniem. W rzecz ...
  5. Medytacja i umysł

    Umysł – żyje w przeciwieństwch Ludzki umysł jest bardzo złożony: Umysł posiada bardzo subtelne i piękne aspekty Umysł ma trudne i twarde aspekty W życiu doświadczasz obu. Ale ani życie ani te stany umysłu nie pojawiają się za naszym przyzwoleniem. W rzecz ...
  6. Medytacja i pamięć

    Pamięć może uczynić cię przygnębionym lub oświeconym. Medytacja może spowodować tę zmianę w twojej pamięci – aby odpuścić błahostki i rozpoznać twą nieskończona naturę. Przywieranie do tego co ograniczone i bez znaczenia Jakże często w naszym umyśle aż kł ...
  7. Medytacja i świadomość

      Są różne stany świadomości, których możemy doświadczyć. Medytacja jest jednym z najważniejszych. Do stanów świadomości należą: 1. Stan jawy: Na jawie doświadczamy świata poprzez pięć zmysłów, którym odpowiada pięć wymiarów we wszechświecie. W stanie prz ...
  8. Medytacja i ego

    „Jeśli będąc w grupie czujesz się skrępowany, dzieje się tak z powodu barier, tworzonych przez ego. Zrób głęboki wdech, obserwuj to skrępowanie, a ono zniknie."- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Co to jest ego? Ego mówi „Jestem czymś, jestem kimś, jestem ...
  9. Medytacja i ciało

    Medytacja i ciało- dla poprawy zdrowia „Nasze ciało jest drogocennym darem. Szanuj swoje ciało” Musimy traktować nasze ciało jak świętość, jak przenośną świątynię. Angielskie słowo „nerve”- nerw, wywodzi się od sanskryckiego słowa „nar”. W systemie nerwow ...
  10. Korzyści płynące z medytacji

    Szukasz ciszy, spokojnego umysłu, radości, zdrowia, większej energii, pozytywnych związków i spełnienia w życiu? Pragniesz być wolny od stresu i zmartwień? Możesz cieszyć się tym wszystkim (i nie tylko) praktykując medytację, która oferuje niezliczone kor ...
Displaying 10 results