Meditation for You

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  1. Meditación para mujeres: ¡A tomar un descanso amas de casa!

    "La meditación te trae un elemento de innovación en cualquier cosa que haga" dice Rita Patel "La meditación te trae un elemento de innovación en cualquier cosa que haga" dice Rita Patel “La meditación me da la fuerza para tener un buen ...
  2. Meditación para cuidadores.

    La meditación te da el poder de amar a otros y cuidarlos pacientemente. La meditación te da el poder de amar a otros y cuidarlos pacientemente.   Meditación para cuidadores. La meditación te da la habilidad de amar a otros y pacientemente cuidar de ellos, ...
  3. Meditar no es difícil.

    Soluciones simples a las razones por las cuales la gente piensa que es difícil meditar. Soluciones simples a las razones por las cuales la gente piensa que es difícil meditar. ¿Meditar? ¿Quién? ¿Yo?. Es la reacción típica de muchos que sienten que la medi ...
  4. Meditación para la paz mental.

    "La meditación te da fuerza interior para manejar los problemas diarios." "La meditación te da fuerza interior para manejar los problemas diarios." "La meditación me da tanta paz interior que soy hábil para responder ante cualquie ...
  5. Conviértete en el escritor que aspiras ser

    Meditate and find yourself stringing beautiful sentences Meditate and find yourself stringing beautiful sentences Miras fijamente el papel en blanco. O no viene nada a tu mente, o hay una acumulación de pensamientos, y ¡no sabes por dónde empezar! Otras v ...
  6. Meditación y el manejo del tiempo.

    La meditación te mantiene con energía todo el tiempo. Meditación y el manejo del tiempo. ¡“Todo el día se ha ido y todavía tengo tanto por hacer!”, exclamó una tensa amiga en su trabajo. Le pedí que hiciera unas pocas respiraciones profundas y que se re ...
  7. ¿Cómo mejorar mis meditaciones diarias?

    ¿Cómo mejorar mis meditaciones? Si practicaste   meditación  alguna vez, tal vez,  por momentos, notás que cuando te sentás a meditar tu mente parece como que se fue de vacaciones a un mundo de pensamientos. ¿Te pasó? Aprender como meditar es el primer pa ...
  8. Meditación y paternidad.

    La meditación te ayuda a ser más creativo y habilidoso para criar mejor a tu hijo. La meditación te ayuda a ser más creativo y habilidoso para criar mejor a tu hijo. La meditación te ayuda a mantener tu nivel de energía arriba y un estado de felicidad dia ...
  9. 8 Mantras de meditación exitosos para mujeres emprendedoras.

    Con la meditación logras un estado más feliz para trabajar mejor. Con la meditación logras un estado más feliz para trabajar mejor. Eres capaz de presenciar soluciones creativas cuando meditas. Eres capaz de presenciar soluciones creativas cuando meditas. ...
  10. Controla tu ira antes de que ella te controle a ti con meditación.

    Cuando estas en calma, relajado, en estado meditativo, te enojas con menos frecuencia. Cuando estas en calma, relajado, en estado meditativo, te enojas con menos frecuencia. Limpiando la mente de las impresiones. Sudarshan Kriya es una técnica de respirac ...
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Founded in 1981 by Sri Sri Ravi Shankar,The Art of Living is an educational and humanitarian movement engaged in stress-management and service initiatives. Read More