Meditation

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  1. Tips saludables para mujeres embarazadas.

    La meditación es una herramienta para manejar tus emociones en esta etapa. El embarazo trae tanto emoción como muchos cambios en el cuerpo y la mente. Estos son un par de tips para disfrutar de este hermoso período con mayor felicidad y comodidad. Enton ...
  2. Preguntas de Sahaj Samadhi

    Esta meditación es una rara combinación de profundidad y simplicidad P. ¿Qué hace que este tipo de meditación sea único?  Sri Sri Ravi Shankar: Es una simple meditación pero muy profunda. Generalmente algo muy profundo debiera ser díficil de hacer, y al ...
  3. La vida esta esperando que sonrías

    Si sonreís, te llenas de energía. Si sonreís, te llenas de energía. Nuestro cuerpo tiene la capacidad de sostener las vibraciones de felicidad y paz por más tiempo que las emociones negativas. Eso es porque el positivismo esta en el centro de nuestra exis ...
  4. Para meditar debes entregar todas las intenciones.

    Cuando te sientes a meditar, debes aceptar el mundo tal cual es. Cuando te sientes a meditar, debes aceptar el mundo tal cual es. La fuerte tendencia a seguir haciendo algo, sea importante o no, se convierte en un obstáculo para la meditación. 'Hacer ...
  5. En la meditación tú eres el tiempo.

    En la meditación profunda tú eres el tiempo, y todo dentro tuyo. En la meditación profunda tú eres el tiempo, y todo dentro tuyo. Cuando sientes que el tiempo es demasiado corto, te sientes inquieto o con la conciencia expandida. Al sentir que el tiempo e ...
  6. La meditación mejora la relación con los padres.

    Me siento agradecido por todo lo que hacen mis padres por mí". Nos comparte: Khusbu Aggarval. Me siento agradecido por todo lo que hacen mis padres por mí". Nos comparte: Khusbu Aggarval. ¿Cómo jóvenes, que es lo que más queremos para nuestra vi ...
  7. La meditación te saca del aburrimiento.

    ¿Cuáles son las ventajas de la meditación? ¿Cuáles son las ventajas de la meditación?- ¿Qué es la meditación? Meditar es hacer nada, querer nada y ser nada. Si pensás que sos alguien, no podés meditar. Cuando meditas, la mente automáticamente se calma y s ...
  8. Descanso profundo con meditación.

    El descanso en la meditación es más profundo que el sueño más profundo que jamás puedas tener. El descanso en la meditación es más profundo que el sueño más profundo que jamás puedas tener. Cuando la mente se libera de la agitación, se vuelve tranquila, s ...
  9. Trae armonía a tu Ser con meditación.

    Así como cargas tu celular, vos también necesitas recargarte de energía. Así como cargas tu celular, vos también necesitas recargarte de energía. La palabra “salud” en sánscrito significa estar establecido en el Ser. Cuerpo, mente y espíritu deben estar e ...
  10. ¡Tomate un recreo! Medita.

    ‘¡Dame un descanso!’ grita la mente a medida que nos apresuramos para terminar la lista de quehaceres: ¡entrevistas de trabajo, responsabilidades en la casa, el tiempo para uno mismo! Hay una constante montaña rusa de emociones: alegría, frustración y est ...
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Founded in 1981 by Sri Sri Ravi Shankar,The Art of Living is an educational and humanitarian movement engaged in stress-management and service initiatives. Read More