¿Alguna vez te has preguntado por qué los niños están menos estresados que los adultos? Ellos siempre están jugando, corriendo, saltando dejando que cualquier rastro de enojo o irritación simplemente se evapore en esos juegos. El Arte de Vivir ha desarrollado una forma animada y jovial de yoga, que enaltece tu espíritu y te transporta a aquellos días infantiles de diversión libre de preocupaciones. El yoga deportivo actúa como un eliminador de estrés instantáneo. La acción dinámicas combinada con la diversión permite incrementar la flexibilidad y tonificar os músculos.