Introducción al Ayurveda
El Ayurveda es un sistema antiguo de medicina natural y holística de la India. Ayurveda es una palabra en Sánscrito y significa “la ciencia de la vida” (“ayur” = longevidad o vida y “veda”=ciencia).
Mientras la medicina alopática tiende a centrarse en el manejo de la enfermedad, el Ayurveda nos provee de conocimiento sobre cómo prevenir enfermedades y cómo eliminarlas en el caso de que ocurran.
PRINCIPIOS BÁSICOS:
El conocimiento ayurvédico fue transmitido de manera oral a través del linaje de sabios de la India hasta que se recopilaron en textos hace más de 5000 años. Los textos más antiguos conocidos de Ayurveda son Charaka Samhita, Sushruta Samhita y the Ashtanga Hrudaya. Estos textos detallan el efecto de los 5 elementos encontrados en el cosmos-tierra, agua, aire, fuego y espacio- sobre nuestro sistema individual y expone la importancia de mantener estos elementos equilibrados para tener una vida saludable y feliz.
SRI SRI SUVARNAPRÀSHANAM
Programa de inmunización Ayurveda
El programa especial de inmunizacion Ayurveda Suvarnaprashanam es una combinación ayurvédica segura la cual es beneficiosa para un normal crecimiento y desarrollo en los niños.
Es preparada con oro puro en su forma biodisponible y otros inmunomoduladores ayurvédicos y tónicos cerebrales.
La medicina les es dada el día de
Pushya Nakshatra cada mes para una mayor eficacia.
De acuerdo al Ayuverda cada persona va a ser influida por ciertos elementos más que otros y esto es debido a su Prakriti o constitución natural. El Ayurveda categoriza las diferentes constituciones en 3 doshas diferentes:
-Vata dosha, en el cual dominan los elementos aire y espacio.
-Pitta dosha, en el cual domina el elemento fuego.
-Kapha dosha, en el cual dominan los elementos tierra y
agua.
Los doshas no sólo afectan la forma de algunos cuerpos sino
también tendencias corporales (como preferencias alimentarias
y digestión) y también el temperamento de la mente y
emociones.
Por ejemplo el elemento tierra en la gente con Kapha dosha
se evidencia en su cuerpo sólido y robusto, en su tendencia a
una digestión lenta, su memoria fuerte y su estabilidad
emocional.
La mayoría de los Pakritis de las personas está dado por la combinación de dos doshas. Por ejemplo las personas que son “Pitta Kapha” tendrán la tendencia de ambos doshas Pitta y Kapha dosha con Pitta dominante.
Al entender las cualidades de nuestra constitución natural estamos mejor capacitados para hacer lo que es necesario para mantenernos en equilibrio.
ESTILO DE VIDA AYURVEDA:
El Ayurveda le da un lugar muy importante a nuestro pathya o estilo de vida (hábitos alimentarios y rutina diaria). El Ayurveda también sirve como una guía para saber cómo ajustar nuestro estilo de vida según los cambios de estaciones.
