YES! - Programa para adolescentes

Divertido y desafiante, este seminario de 18 horas ofrece a los adolescentes de entre 13 y 17 años una caja de herramientas completa para desarrollar las habilidades interpersonales y la inteligencia emocional que necesitan para destacarse en su vida social, sus estudios y su vida profesional futura. El programa amplía la visión que los jóvenes tienen del mundo y proporciona conocimientos prácticos y habilidades para asumir desafíos, responsabilidad y liderazgo.

Si su hijo o hija es menor de 13 años, ver el programa para niños, Art Excel.


Principales aspectos del programa


·    Físico: ejercicios dinámicos, yoga e innovadoras técnicas de respiración.
·    Mental: conocimientos prácticos para eliminar actividades contraproducentes y aumentar la capacidad de aprendizaje; técnicas y procesos interactivos para mejorar la memoria y la concentración.
·    Social: juegos interactivos para desarrollar habilidades de liderazgo; trabajo en equipo, ejercicios de cooperación y resolución de conflictos.
·    Emocional: debates dinámicos diseñados para ayudar a que los adolescentes se sientan a gusto en situaciones difíciles, e incrementen su confianza y su fuerza interior para manejar mejor la crítica y la presión de los compañeros.


Seguimiento: dando poder a los estudiantes


Los estudiantes diseñan e implementan su propio proyecto de voluntariado, asumiendo la responsabilidad por sí mismos y su comunidad. Esto desarrolla una actitud de servicio hacia los demás y por el cuidado del planeta. Al término de este programa de seis sesiones, los graduados de YES! participan en sesiones de seguimiento semanal durante las cuales refrescan las técnicas aprendidas y con el apoyo de mentores adultos, implementan sus proyectos de servicio. Los jóvenes desarrollan habilidades de liderazgo, fortalecen la disciplina con la práctica de la relajación y las técnicas de respiración, los proyectos de servicio se completan, y se sigue fomentando la educación en valores humanos.


Para saber más sobre este y otros programas de El Arte de Vivir, consulte nuestra sección de preguntas frecuentes.

 

 

 

 

Founded in 1981 by Sri Sri Ravi Shankar,The Art of Living is an educational and humanitarian movement engaged in stress-management and service initiatives. Read More