¿Deseas practicar yoga en casa? Una vez que has aprendido bien las asanas del yoga, se pueden hacer en casa. Son dinámicas, flexibles, divertidas y eficaces....
Un día en la vida de un aldeano es una lección de posturas de yoga para todos los entusiastas del yoga. Las actividades diarias de un aldeano forman la...
Comentarios útiles y Asanas de Yoga para el verano - de Sri Krishan Verma*
El calor del verano puede tener muchos efectos adversos sobre el cuerpo humano:
El...
Halasana (Arado), luego del Paro de Hombros
Precaución: si alguna vez ha tenido presión arterial anormal, glaucoma, desprendimiento de retina, trastornos...
El Yoga se ha hecho extremadamente popular, y a su vez, se ha comercializado y hecho competitivo. Hay demasiado énfasis en la flexibilidad física, y a menudo se usan...
