Шри Шри Йога | Редовни занятия | Изкуството да живееш България

София

Шри Шри Йога: Редовни занятия

 

Редовното занятие по Шри Шри Йога представлява урок по хатха йога и пранаяма (дихателни техники) като е отворено за абсолютно всеки.

Шри Шри Йога е лека и ефективна програма, създадена с вдъхновението на Шри Шри Рави Шанкар, интегрираща различните пътеки на йога и по-специално хата йога, водеща до съюз на тялото, ума и дишането.

Програмата е подходяща за начинаещи и напреднали от всички възрасти. Начинаещите се потапят в едно ново усещане, а напредналите затвърдяват познанията си и обогатяват красотата от преживяването.

Лично отношение към всеки участник
Сертифицирани инструктори
4 локации с удобни часове
Над 10 000 души които са посетили залите

Център за щастие Раковска

ул. Георги С. Раковски 140, тел. 0893 533 695 (Албена)

График на йога занятия >

Такса за посещение: 15 лв.

Център за щастие Студентски град

ул. Акад. Стефан Младенов 50, тел. 0893 357 534 (Здравка)

График на йога занятия >

Такса за посещение: 15 лв.

Център за щастие Гоце Делчев

бул. Гоце Делчев 57, тел. 0895 676 516 (Благовеста)

График на йога занятия >

Такса за посещение: 15 лв.

Aюрведични терапии

Аюрведичните терапии са важна част и инструмент за превенцията на всяко едно заболяване и възстановяването и балансирането на тялото, ума и духа. Автентичният аюрведичен масаж често използва полагането на топли естестени масла върху тялото, и е изцяло различна от другите техники на класически масаж.

  • Марма - активиране на енергийните марма точки в тялото (Продължителност: 50 мин.)
  • Абянга - масаж с лечебно олио за цялото тяло (Продължителност: 45 мин.)
  • Широдара - лечебна техника за освобождаване на напрежението в главата (Време: 30 мин.)
  • Мукха абянга - аюрведичен масаж на лицето (Продължителност: 20 мин.)
  • Аюрведична консултация
Избери своята аюрведична терапия, която ще те обогати и освежи, ще ти даде уникалната възможност да възстановиш отново връзката си с природата, и да се върнеш обратно там, където принадлежи всеки един от нас.