Архив

Резултати от търсенето

  1. Учени откриха тайната на душата след смъртта

    Дебатът за съществуването на душата, дали е безсмъртна или умира с тялото е безкрайна тема, която от векове заема място в умовете на великите мислители от човешката история. Тази загадъчен въпрос продължава да очарова различни области от науката, но наско ...
  2. Преживявания от медитация: да изразиш необяснимото

    Медитация – това е преживяване, за което може да е невероятно трудно да се говори. Медитацията е предназначена да бъде преживяна, а всяко ново преживяване е различно от предходното. Въпреки това опитахме да представим различните начини, по които можеш да ...
  3. Медитацията свързва тялото, ума и духа за повишаване на продуктивността

    Напрежението на работа може да бъде безкрайно. То може да се изразява в крайни срокове или справяне с клиенти, или предизвикателства с колегите. Добави към този списък допълнителните часове и напрежението за непрекъснато повишаване на креативността. Нужно ...
  4. 10 съвета за естествено сияйна кожа

    “ Красотата е вътрешен феномен. Красотата не е в предметите, нито в хората, не е дори в очите на този, който гледа. Тя лежи в сърцето на всеки човек,” казва Шри Шри Рави Шанкар,  и тази красота в сърцето се отразява естествено като сияние и блясък на лице ...
  5. 10 съвета как да си създадеш местенце за медитация

    Как да си създадеш собствено място за медитация? Медитацията е време, в което да обърнеш внимание на себе си и затова сигурно искаш да го направиш специално. Ако медитираш от скоро, вече знаеш, че медитацията е специална така или иначе- вероятно един от м ...
  6. Медитация за по-лесно взeмане на решения

    Как вземаме правилните решения? Как да знаем, че изборите, които правим са правилните и ще дадат добри резултати? Как да сме сигурни, че мислите ни ще окажат положително влияние върху работата ни и други заинтересовани страни ще бъдат доволни от това, кое ...
  7. Медитация и сън- подобни, но все пак различни

    "Чувствам се толкова изморен. Имам нужда просто да поспя." Естествено е да мислим по този начин, нали? Но има ли нещо друго, което може да ни даде цялостна почивка и презареждане? Съществуват четири източника на енергия, два от които са сънят и ...
  8. 15 невероятни фактa за щастието, които ще усмихнат деня ти

    Научни изследвания доказват, че щастието подсилва нашата имунна система и побеждава стреса. Щастието подобрява здравето на сърцето и ни предпазва от сърдечни заболявания. В действителност, смехът е здраве! Щастието намалява ефектът на стреса върху нашето ...
  9. 7 мантри за медитация специално за младежи

    Мести планините, докато стоиш неподвижен!   Повечето приключения в живота на човек обикновено са концентрирани между 16 и 25 годишна възраст. Тогава е някак наложително да се научим да обуздаваме стихиите и изкачваме върховете. Изборите, които правим; дум ...
  10. Учени по неврология от Харвард: Медитацията не само намалява стреса, но и променя ума

    Сара Лазар, учен по неврология в Мазачузетската многопрофилна болница и Харвадското медицинско училище, е един от първите хора, които обръщат внимание на "анекдотичните" разкази за ползите от медитацията и осъзнатата медитация, като ги тества на ...