Елементи на програмата
Този 10-часов семинар, преподаден в рамките на 4-6 дни, преподава комплексен начин за енергизиране и интегриране на ума, тялото и духа чрез възстановяваща йога практика.
Какво казват другите
“От курса научих да бъда щастлива точно, където съм в този момент. Мога да усетя светлината и сиянието вътре в себе си от свободата и спокойствието.”
“Много по-оптимистична съм за моето бъдеще. Чувствам, че не съм сама. Чувствам се много по-щастлива, енергична и като цяло много по-добре. Чувствам се пълноценна.”
"Преминах от гневен човек към позитивна и вдъхновяваща личност.”
В медиите
-
“дълбоко дишане и добро йога разтягане могат да ти помогнат и да подобрят твоя бизнес”
-
“възстановява участниците физически, умствено и емоционално” - Шри Шри Рави Шанкар
-
“Изкуството да живееш вероятно е най-бързо разрастващата се духовна практика на планетата”
-
"не само цели да премахне ежедневния стреса, но също така се цели и в емоциите, за които дори не подозираш какъв ефект оказват върху теб”
-
“дихателните техники значително облекчават посттравматичното стресово разстройство при ветерани”
-
"много хора съобщават за подобрен сън, повишена себеосъзнатост и дори намален ПМС”
