Archive
Search results
-
Йога для естественного сияния кожи
Любуясь сияющими лицами из рекламы косметического крема, мы часто задаемся вопросом, можем ли ы иметь такую же сияющую красивую кожу лица. И теперь это не заоблачная мечта. У нас тоже может быть здоровая, сияющая кожа, привлекающая внимание. И хорошая н ... -
Мантры Сурья Намаскар – песня любви Солнцу
Привнесите чувство благодарности в вашу практику Приветствия Солнцу с повторением мантр. Тогда через Сурья Намаскар,вы будете почитать не только Солнце но и всё творение. (Почитание творения привносит чувство сакральности в вашу практику йоги.) Я стою на ... -
Бросьте себе вызов- 108 кругов Приветствия Солнцу
7 апреля, 2012 около 1,3 миллина людей приняли вызов Йогатон – непрерывная практика из 108 кругов Приветствия Солнцу и тысячи закончили его. Сурья Намаскар, или Приветствие Солнцу, последовательность из 12 асан, заряжающих энергией солнечное сплетение. ... -
9 Йога-советов для преодоления тревожного расстройства
Освободитесь от стресса и тревоги с помощью техник йоги! Стресс, страх, тревога – если мы пересчитаем все случаи нашей жизни, когда мы испытывали эти эмоции, мы собьёмся со счета! Тревога по поводу результатов экзаменов или реакции родителей на оценки в т ... -
Раскрытие чакр с Йогой
Чакра (или санскр. колесо) это центр праны (энергии) в нашем тонком теле, located in the physical counterparts of our body как вены, артерии и нервы. Йога- это исключительно эффективный способ высвобождения жизненной энергии в тех местах, где она заблок ...