Blog Meditation 13 Jun, 2022-2026
  • Belebe und vereinige Deinen Geist, Körper und Seele
  • Verbesserung des Gewahrseins, der Gesundheit und der Flexibilität
  • Mit Yoga-Posen stärker und geerdeter werden,
  • Atemarbeit & Weisheit

ÜBER SRI SRI YOGA

Sri Sri Yoga
ist anders


Keine Lust mehr auf das Konkurrenzgehabe oder die Oberflächlichkeit im Mainstream-Yoga? Sri Sri Yoga verbessert nicht nur Deine Flexibilität, Kraft und Gesundheit, sondern vertieft auch Dein Selbstbewusstsein und Deine Zentriertheit mit einem ganzheitlichen Yoga-Ansatz.


Keine Lust mehr auf das Konkurrenzgehabe oder die Oberflächlichkeit im Mainstream-Yoga? Sri Sri Yoga verbessert nicht nur Deine Flexibilität, Kraft und Gesundheit, sondern vertieft auch Dein Selbstbewusstsein und Deine Zentriertheit mit einem ganzheitlichen Yoga-Ansatz.

Ein Umfeld, das mich Akzeptiert wie ich bin

Sri Sri Yoga bietet eine nicht wertende
Atmosphäre, so dass Du deine eigenen Möglichkeiten finden kannst, Dich ohne Schmerzen zu dehnen und Dich ohne Konkurrenzdruck zu bewegen.
Es kann schwierig sein, eine tiefe spirituelle Erfahrung in einem Yoga-Studio zu haben, wenn dort eine Wettbewerbs-Atmosphäre herrscht.

Sri Sri Yoga bietet eine nicht wertende
Atmosphäre, so dass Du deine eigenen Möglichkeiten finden kannst, Dich ohne Schmerzen zu dehnen und Dich ohne Konkurrenzdruck zu bewegen.
Es kann schwierig sein, eine tiefe spirituelle Erfahrung in einem Yoga-Studio zu haben, wenn dort eine Wettbewerbs-Atmosphäre herrscht.

Mehr als nur
Yoga Positionen

Oft verbinden wir Yoga nur mit körperlichen Übungen, aber es gibt noch so viel mehr. In Sri Sri Yoga erfährst Du alle Aspekte einer vollständigen Yoga-Praxis, einschließlich traditioneller Asanas (Haltungen), einfacher Pranayamas (Atemtechniken), geführter Meditation und Yoga-Wissen.

Oft verbinden wir Yoga nur mit körperlichen Übungen, aber es gibt noch so viel mehr. In Sri Sri Yoga erfährst Du alle Aspekte einer vollständigen Yoga-Praxis, einschließlich traditioneller Asanas (Haltungen), einfacher Pranayamas (Atemtechniken), geführter Meditation und Yoga-Wissen.

Sri Sri Yoga Foundation Programm Elemente

Dieser 10-stündige Workshop, der an 4-6 Tagen unterrichtet wird, vermittelt eine ganzheitliche Methode um Energie zu tanken. Integriere Deinen Geist, Körper und Seele durch erholsame Yoga-Praxis.

Kraft & Haltung: Yoga Positionen (Asanas)

Stärke und straffe Deine Muskeln, während Du Fett verbrennst und den Cholesterinspiegel senkst. Yoga-Posen sind auch großartig, um Flexibilität und Bewegungsfreiheit zu erhalten.

Energie: Yogisches Atmen (Pranayama)

Verbinde Dich mit Deinem Atem durch fortgeschrittene Atemübungen. Diese Übungen regen Körper und Geist an, so dass Du Dich den ganzen Tag frischer fühlst.

Tiefe Ruhe: Meditation und Entspannung

Entdecke Yoga Nidra, eine erstaunliche Form bewusster Entspannung, die den Körper beruhigt und den Geist für tiefe Meditation entspannt.

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