Wie kann etwas Einfaches so effektiv sein?
Schau Dir dieses kurze Video an, um herauszufinden, wie es funktioniert.
"Ich genieße die innere Ruhe und den Frieden, die mir die Sahaj Samadhi Meditation bringen."
"Sahaj Samadhi verleiht mir Zugang zu einem Vorrat an Energie, der mich verjüngt und revitalisiert. Ich fühle mich wie neugeboren."
"Ich bin so glücklich ohne einen bestimmten Grund. Das habe ich schon lange nicht mehr erlebt. "
Verbinde dich mit Deiner Quelle
Der Sahaj Samadhi Meditationskurs trainiert dein Bewusstsein die stillen Tiefen deiner eigenen Natur zu erfahren.
In Sanskrit bedeutet Sahaj anstrengungslos. Samadhi ist Meditation - ein natürlicher Zustand jenseits von Wachen, Schlafen und Träumen, der ein unbegrenzter Speicher an Energie, Intelligenz und schöpferischer Kraft ist und gleichzeitig ein Ort von grenzenlosem Frieden und Gelassenheit.
Das Praktizieren der Sahaj Samadhi Meditation bringt Qualitäten wie erhöhte Energie, Klarheit, Freude und tiefen inneren Frieden in unseren Alltag.
"Menschen suchen überall nach Freude, ohne zu wissen, dass das Selbst die Quelle aller Freude ist."
GURUDEV SRI SRI RAVI SHANKAR
Leicht zu erlernen
Sahaj Samadhi Meditation ist natürlich und anstrengungslos. Sowohl Körper als auch Geist entspannen sich, gelangen in einen tiefen, erholsamen Zustand der Ruhe, in dem sich tief verwurzelte Belastungen auflösen und das eigene, grenzenlose Potential an Frieden und Kreativität entfaltet.
Jeder kann in nur wenigen Stunden diese Technik erlernen und sie dann selbständig praktizieren.
Die Vorteile sind unmittelbar erfahrbar- und greifbar. Die Meditations-Praxis selbst ist entspannend und angenehm.
Kursformat
Expertentraining mit lebenslangem Support sichert dir eine effektive Meditationspraxis
Wie unterscheidet sich Sahaj Samadhi von Achtsamkeit, Konzentration oder geführter Meditation?
Im Gegensatz zu geführter Meditation benötigt Sahaj Samadhi, wenn du es einmal erlernt hast, weder Zubehör noch irgendeine Anleitung. Und im Allgemeinen führt es dich zu einem viel ruhigeren und tieferen Ort.
Sahaj Samadhi bedeutet "anstreungungslose Meditation". Es erfordert keine Kontrolle des Geistes wie die Konzentrationsmeditationen, oder eine aufmerksame Beobachtung der Gedanken und Emotionen wie die Achtsamkeitsmeditation. Somit wurde herausgefunden, dass es leichter und schneller zu erlernen ist als Achtsamkeit oder Konzentration, die mentale Anstrengung erfordern und eine längere Zeit brauchen, um gemeistert zu werden.
Gelehrt von
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Weltbekannter humanitärer Friedensbotschafter und spiritueller Lehrer
Sahaj Samadhi Meditation wird nur von Lehrern unterrichtet, die von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar persönlich zertifiziert sind. Diese Meditation stammt aus einer jahrtausendealten Tradition und wurde in ihrer Reinheit bewahrt, so dass du die tiefstmögliche Erfahrung der Meditation machen kannst.
Gurudev beschreibt Sahaj Samadhi Meditation als eine seltene Kombination aus Einfachheit und Tiefe. Die Meditation wurde von einer Reihe von Lehrern über Tausende von Jahren weitergegeben, erhielt ihre Authentizität und wurde gleichzeitig zugänglicher.
"In Samadhi, diesem sehr tiefen Zustand der Meditation, erhältst du Energie und lang anhaltende Glückseligkeit. Er trägt dich höher und höher, bis allein Deine Gegenwart Liebe ausstrahlt. "
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Gründer der Art of Living Foundation und des Sahaj Samadhi Meditationkurses
Yes! I Want a Free Meditation Starter Kit
- 2-Min Breathing Exercise to Balance Your Brain
- 3 Secrets of Effortless Meditation
- Guided Meditation MP3
- Get a 1-on-1 Call From Our Experts
