Art of Living Happiness Programm - Mit Hatha-Yoga ganzheitlich entspannen
Nov 14-16 , 2025
"Just as a sapling needs watering to blossom fully, young children need
‘sanskars’ to nurture the human values.”
-Sri Sri Ravishankar
Time:
Fr: 18:00 - 21:30 Uhr
Sa: & So: 10:00 - 13:30 Uhr
Mi (19.11.): 18:30 - 20:30 Uhr (Online)
Sa: & So: 10:00 - 13:30 Uhr
Mi (19.11.): 18:30 - 20:30 Uhr (Online)
Location:
Sunshine Yoga Dresden,
Bautzener Str. 133, 01099 Dresden
Bautzener Str. 133, 01099 Dresden
Fee:
Regular : EUR 295.00
Student : EUR 195.00
Senior : EUR 195.00
Repeater : EUR 60.00
Teacher:
Luisa Braun
Contact:
Luisa Braun, 01702190862, l.braun@artofliving.de
Contact:
Luisa Braun, 01702190862, l.braun@artofliving.de
Course Id:
M00150
Children between the age of 7 and 11 years participate in a 2-hour interactive and playful session once a week
Through ancient verses, inspirational stories, yoga postures, wonders and wellness tips spirit of inquiry is kindled and they learn the values of compassion, cooperation, friendliness and caring for others and the world around them
We all want our children to be successful and become good leaders. In addition to formal education at school, a strong value system is needed to lay the foundation for a strong future.
Children absorb values from family and society. Traditionally values were passed down to children by elders in the family and society. However today many children live in nuclear families. They are also heavily influenced by media, video games and television.
In today’s environment, Sri Sri Center for Values and Culture provides an opportunity for children to learn human values and become better & happier human beings. This is an important need for parents, society and the country today.
Art of Living Happiness Programm - Mit Hatha-Yoga ganzheitlich entspannen
Nov 14-16 , 2025
Time:
Fr: 18:00 - 21:30 Uhr
Sa: & So: 10:00 - 13:30 Uhr
Mi (19.11.): 18:30 - 20:30 Uhr (Online)
Sa: & So: 10:00 - 13:30 Uhr
Mi (19.11.): 18:30 - 20:30 Uhr (Online)
Location:
Sunshine Yoga Dresden,
Bautzener Str. 133, 01099 Dresden
Bautzener Str. 133, 01099 Dresden
Fee:
Regular : EUR 295.00
Student : EUR 195.00
Senior : EUR 195.00
Repeater : EUR 60.00
Teacher:
Luisa Braun
Contact:
Luisa Braun, 01702190862, l.braun@artofliving.de
Contact:
Luisa Braun, 01702190862, l.braun@artofliving.de
Course Id:
M00150
Notes:
Das Art of Living Happiness Programm ist durch die gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs zertifiziert.
Daher können sie, je nach Konditionen ihrer Krankenversicherung ca. 70 - 100 € der Kursgebühr erstattet bekommen. Nach Abschluss des Kurses erhalten sie dafür vom Kursleiter ein Formular zur Einreichung bei ihrer Krankenkasse.
Erlernen sie wirkungsvolle Atemtechniken, Entspannende und stärkende Asanas sowie Grundsätze der Yoga-Philosophie.als praktische Anwendbare Weisheiten für den Alltag.
Die Einzigartige Sudarshan Kriya®!
Das Kernstück des Kurses ist die Sudarshan Kriya® (SKY), eine kraftvolle
Technik, die natürliche Atemrhythmen nutzt, um sich aus
diesem Gedankenkreislauf zu lösen. Diese Atemtechnik befreit den
Körper und den Geist von Stress und hilft, mit belastenden Gefühlen
und herausfordernden Situationen besser umzugehen.
Kurszeiten, Inhalte und Wirkung
Der Kurs findet an 3 aufeinanderfolgenden Tagen für mehrere Stunden statt. Am ersten Tag 3 und den beiden weiteren Tagen 6 Stunden, unter der Woche abends und am Wochenende vormittags.
- - Techniken für die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen im Privatleben und am Arbeitsplatz.
- - Weisheiten, die sich einfach im Alltag anwenden lassen.
- - Leichte Yogaübungen für eine bessere Gesundheit, Flexibilität und Entspannung.
- - Meditation und hilfreiche Atemtechniken.
- - Wirkungen: weniger Stress, mehr Energie, Enthusiasmus, gesteigertes Wohbefinden und ein gesteigertes Selbstvertrauen.
Erfahrene Kursleiter führen Sie durch die Workshops. Anschließend können die Übungen selbständig im Alltag angewendet werden. Die gesundheitsfördende Wirkung von SKY wurde bereits durch dutzende wissenschaftliche Studien untermauert.
