Hingamise kunsti kursus Swami'ga (India)

Arigato keskus (Rannamõisa tee 3, Tallinn)
14th of Sep 2012 to 16th of Sep 2012

 

Kõige suurem sündmus Eesti Art of Living’u elus!

Hingamise kunsti kursus

swami  jyotirmaya

Ainult 3 päeva: 14.-16. septembril!

Swamiji Jyothirmayah on Gurudev Sri Sri Ravi Shankari asutatud fondi “Elamise Kunst” õpetaja juba mitmeid aastaid ning on pühendanud kogu oma elu seva’le ehk heade tegude tegemisele. Sageli esindab just tema Gurudev Sri Sri Ravi Shankarit erinevatel kõrgetasemelistel kohtumistel. Lisaks sellele on ta maailmas tuntud ka tervendava puudutuse jagajana. Sajad tuhanded inimesed on kogenud Swamiji käe läbi imelist tervenemist väga rasketest, sageli suisa lootusetuks peetud haigustest.

 

Tema Hingamise kunsti kursustele koguneb sadu ja tuhandeid inimesi üle maailma. Näiteks sel aastal Bulgaarias viis ta läbi kursuse 500 inimesele. Ta on siiras, lihtne ja särav isiksus, kelle läheduses mured hajuvad. 

Paljud mäletavad tema esmakordset Eesti külastust selle aasta juunis. Siis ta viis läbi edasijõudnute kursuse ja kohtumised „Raviv puudutus“, kus õnnistas rohkem kui 1 000 inimest üle Eesti. Juba septembris tuleb ta taas meie juurde!

Oma eelmise visiidi ajal oli Swamiji vaimustunud Eesti inimestest ja looduse ilust ning tema meelest on siin elavad inimesed lausa loodud meditatsiooniks. Sellepärast otsustaski ta tulla siia tagasi, et viia läbi Hingamine kunsti kursus ja samuti kinkida inimestele kiiret ja efektiivset tervenemise võimalust ning tekitada õnne ja rõõmu lainet!

Kolme kuu jooksul peale teda külastust toimus suur hulk imelisi juhtumeid temaga kokkupuutunud inimeste eludes. Need, läbisid temaga edasijõudnute kursuse, on isegi öelnud, et see kursus muutis nende elu. Nii et kiirustage, et kinkida seda imelist võimalust oma lähedastele, tuttavatele ja ka võõrastele.

***

Kolme päeva jooksul teeme iidseid praktikaid, mis on kohandatud sobivaks tänapäeva inimese kiire elutempoga. Anname puhkust kehale läbi jooga asanate, lõdvestame meeletasandi läbi meditasiooni, puhastame organisimi läbi hingamisharjutuste ning teeme ka muid protsesse, mis on sügava puhastava toimega. 

 

Kursusel õpetatav iidsetel Veeda teadmistel põhinev Sudarshan Kriya on ainulaadne hingamistehnika, mis vabastab stressist nii keha kui meele, annab uut energiat, noorendab organismi ja täidab Teid tasakaalu ja rahulolu tundega.

Toimumiskoht: Arigato keskus (Rannamõisa tee 3, Tallinn).

Ajakava:

14.09.  (R) 18.00 – 21.30

15.09.  (L) 15.00 – 21.00

16.09.  (P) 09.30 – 14.00

 

Meeldiv üllatus kõikidele: kursuse hind on baaskursuse tavahind: 65.-

töötutele, tudengitele ja pensionäridele - 45.-

Kordajatele  - 20.-.   

NB! Kuna see kursus  Swami soovi järgi on suunatud uutele inimestele, siis kordajad saavad tulla kursusele võttes kaasa vähemalt ühe UUE inimese!

Tasumine:

Osalustasu palume kanda OÜ Art Of Living Education pangaarvele 221044867486 (Swedpank) – märksõnaks Hingamise kunst Swamiga ja Teie nimi.


Kui loobute osalemisest nädal aega enne kursust, siis tagastame 100%, kui vähem, kui nädal aega, siis 80%  Teie poolt makstud osalustasust.  

 

KOHUSTUSLIK REGISTREERUMINE: SIIN

NB! Registreerumine jõustub peale osalustasu tasumist!

 

Palume kindlasti arvestada sellega, et osalemine on vajalik kõikidel päevadel!

Palume Teid riietuda mugavalt, võtta kaasa pudel gaseerimata veega, joogaalus (matt),  lõõgastumise tarbeks tekk ja soovikorral istumispadi.

 

Kursuse läbinud on täheldanud:

-          stressitaseme vähenemist

-          rõõmu ja entusiasmi suurenemist

-          effektiivsuse ja töövõime suurenemist

-          enesehinnangu kasvu

-          tervise ja enesetunde paranemist

-          suhete paranemist teistega

-          teadlikkuse ja tajuselguse suurenemist

-          vananemisprotsesside aeglustumist

 

Kursusel praktiseeritava hingamistehnika - Sudarshan Kriya - mõju on uurinud India Rahvusliku Vaimse Tervise ja Neuroteaduse Instituut. Tulemused on julgustavad:

·          EEG tulemused näitavad, et Sudarshan Kriya abil saavutatakse pingevaba erksuse seisund.

·          Väheneb vere kortisooli (stressihormoon) ja laktaasi (stressi indikaator) tase organismis.

·          Väheneb depressioon ja ärevus.

·          Immuunsüsteem tugevneb.

·          Kolesterooli sisaldus veres langeb.

·          Ajutegevus aktiveerub ja keskendumisvõime paraneb.

·          Vereringesse moodustub rohkem loomulikke antikehi.

·          Taastuvatel vähihaigetel suureneb T-rakkude hulk.

 

Kohtumiseni kursusel!

 

Veronika Krassavina

+(372) 5657 2606

info@artofliving.ee

www.artofliving.org

skype: artofliving.ee

http://www.facebook.com/elamisekunst