Sri Sri Yoga 2 es un nuevo curso de El Arte de Vivir.
Nos permite profundizar en el yoga desde su filosofía práctica y así entender lo que significa vivir como un verdadero yogui.
A lo largo del mismo realizarás una minuciosa limpieza que restaurará el equilibrio y la armonía a nivel físico y pránico, disminuyendo los dolores crónicos y sobre todo te brindará una experiencia meditativa más profunda.
Este curso es impartido por Beatrice Iulini de manera amena y divertida, porque el yoga avanzado no es necesariamente una práctica complicada.
En el transcurso del curso:
• Se explorarán minuciosamente las asanas del yoga, corrigiendo tus posturas para una mejor simetría y alineamiento.
• Se desintoxicará el cuerpo.
• Se realizará una profunda limpieza física y emocional a través de Neti y Shankh Prakshalan.
• Aprenderás un nuevo, suave y meditativo programa de ejercicios de yoga para fortalecer y tonificar los músculos.
• Mejorará tu entendimiento de las escrituras del yoga.
• Aprenderás nuevos pranayamas como Chanddrabhedi, Suryabhedi, Sheetali, etc.
Sri Sri Yoga 2
Por primera vez en España
Del 11 al 14 de junio, de 9 a 20hs.
Lugar: Calle de Eugenio 5, local, Plaza de Castilla, Madrid
Coste: 290€ (incluye desayuno, comida y cenas ayurvédicas y detox durante los para facilitar el proceso)
Inscripciones e información: info@elartedevivir.es 616 483 401
