Una introducción al The Happiness Program

Esta clase gratuita es una introducción al Happiness Program: el curso insignia de The Art of Living

Aprenderás:

• Potentes técnicas de respiración
• A calmar la mente 
• A disfrutar de meditación guiada sin esfuerzo para un descanso profundo
• La notable conexión cuerpo-respiración-mente
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Estas sesiones ocurren regularmente. Puedes participar en cualquier momento y experimentar el poder de la respiración por ti mismo.