
Penkių rūšių ugnis
Ugnis palaiko gyvybę. Yra penkių rūšių ugnis. Viena yra Bhūtagni. Bhūtagni reiškia ugnį, kuria tu šildai namus,...

Bhramari Pranajama (Bitės kvėpavimas)
Bhramari pranajama labai veiksmingai iš karto nuramina tavo protą. Tai yra vienas geriausių kvėpavimo pratimų protui...

Pakaitinio šnervinio kvėpavimo technika (Nadi Šodan Pranajama)
Graži kvėpavimo technika, kuri padeda išlaikyti protą ramų,...



Kas yra Aparigraha?
“Aparigraha stairjė džanmakatamta sambodaha” (II dalis 39 sutra) Aparigraha = nekaupimas; Sthairye = nusistovėjus;...

Tikra Brahmačarija reikšmė
"Brahmacharya pratishtayam viaryalabhaha'' (II Sutra 38)“Brahmačarija pratištajam viarjalabhaha” (II dalies 38...


67. Nusistovėti tiesoje ir nežiaurume yra joga
“Ahimsa pratištajam tat sannighau vairatjagaha” (II dalies 35...

28 Keturios žmonių rūšys
28 Patanžalio jogos sutrų žinių lapas “Maitrikaruna muditopekshanam...

65. Aštuonios jogos šakos
Žmogaus sąmonė yra kaip sėkla. Sėkla gali tapti medžiu, lapais, šaka, vaisiais, gėlėmis, daugintis, taip pat ir...

64. Kitimas yra Neišvengiamas
Yra . Buvo labai puikus vienuolis, kuris gyveno Himalajuose. Jis galėjo visur laisvai vaikščioti, nes žmonės jį...

63 Pasaulis yra Nušvitusiojo dalis!
Kita sūtra sako: “Tadartha eva drušjasjatma’’ (II Sutra 21) tad...

62- Tikrasis aš yra visos kūrybos centras
“Prakcshakriycsthitishelam bhutendriyatmakam bhugapavargcrtham...

61 Visas pasaulis yra čia, kad tu mėgautumeisi
“Draštri duršjajoho samjogo hėja hetuhu’’ (II Sutra 17) draštri...