Happiness Program
El curso de El Arte de Vivir
Poderosas técnicas de respiración y conocimiento que pueden cambiar tu vida.
Disminuye la ansiedad en un 40%
La técnica de desarrollo espiritual más simple y eficiente del mundo
Mejora tu estilo de vida
Programas Introductorios
El Arte de Meditar
Una técnica de meditación sin esfuerzo que lleva paz, claridad y creatividad a la mente.
El Yoga de El Arte de Vivir
Yoga ancestral que incluye asanas, pranayamas, meditación y conocimiento.
Yes!+ Plus
La versión del Happiness Program enfocada para estudiantes universitarios.
Otros Cursos
Art Excel
Para niños de 8 a 12 años
Apoya el bienestar de los chicos y les provee de técnicas para la claridad mental, la relajación física y una mayor estabilidad emocional.
Yes!
Para adolescentes de 13 a 17 años
Herramientas para desarrollar sus habilidades y su inteligencia emocional en una etapa clave de la vida.
TLEX
Programa para empresas
Es un programa corporativo que aumenta la resiliencia, el bienestar, la claridad mental y la creatividad de los individuos.
Conoce a tus niños
Un taller interactivo para padres y docentes sobre la educación y comprensión de los niños bajo una mirada holística.
Conoce a tus adolescentes
Un taller para entender el comportamiento de los adolescentes y aprender a acompañarlos a atravesar esta etapa.
Cursos Avanzados
*Consultar los requisitos con un instructor de El Arte de Vivir
El Arte del Silencio
Experimenta paz y vitalidad renovadora a través de meditaciones y procesos de silencio.
*Parte 1, Happiness Program o Yes!+ Plus
DSN
(Do Something Now)
Rompe tus barreras y crea habilidades por medio del yoga y conocimiento espiritual profundo
*Parte 1, Happiness Program o Yes!+ Plus
Blessing
Elevar la energía
Experimenta un estado profundo de gratitud y completitud cuando la gracia fluye a través de ti.
*2 Cursos de Silencio (Parte 2)