Art of Breathing
Krachtige ademhalingsoefeningen en wijsheid die je leven kunnen veranderen
- Ervaar hoe je positiever en energieker kunt leven.
- Merk hoe je stressklachten minder worden en verdwijnen.
- Ervaar hoe je bewustzijn wordt vergroot.
- Kortom: ervaar hoe je meer (bij) jezelf kunt zijn in alle omstandigheden.
Art of Meditation
Een moeiteloze meditatietechniek waarmee je vrede, helderheid en creativiteit ervaart. De kunst van het mediteren is subtiel en tegelijk aangenaam eenvoudig.
lees meer
Workshop Art of Breathing
Rust in je hoofd, balans in je leven. Hoe doe je dat? Duur workshop is slechts anderhalf uur. Praktische tips die direct toepasbaar zijn. Inzichten voor balans in lichaam en geest.
lees meer
Workshop Art of Meditation
Rust in je hoofd, ontspannen leven vanuit je innerlijke kracht. Inzichten in de kunst van het mediteren. Praktische oefeningen. Duur van de workshop: anderhalf uur.
lees meerArt of Silence
Heb je het Art of Breathing (Happiness) of Yes+ Programma afgerond?
Zet je reis hier voort:
De vakantie die je altijd al wilde, maar waarvan je het bestaan niet wist. De Art of Silence is een vakantie pur sang. Je kunt namelijk echt een pauze nemen van al je bezigheden en verantwoordelijkheden. Jezelf terugvinden en antwoorden vinden door even helemaal uit te rusten en op te laden. Het is een weekend waarin je jezelf onderdompelt in meditatie en stilte.
