Wprowadzenie do medytacji
Sahaj Samadhi
Spotkania w Białymstoku
Bezpłatne warsztaty:
wycisz umysł, zredukuj stres, poznaj praktyczne techniki.
MEDYTACJA,która nie jest zmaganiem się z myślami, lecz łagodnym osadzeniem się w wewnętrznej ciszy.
Medytacja, która nie jest wymuszaniem ciszy, a tylko subtelnym odkrywaniem spokoju ukrytego w głębi siebie. Spokój umysłu staje się łatwiejszy do uzyskania, niż ci się wydaje - poprzez inteligentną medytację.
✨Wprowadzenie do medytacji Sahaj Samadhi
która nie wymaga wysiłku i naturalną podróżą w głąb siebie, do własnego źródła spokoju i harmonii.
🌀 Odkryjesz, jak: 🧠 wyjść poza nadmierne rozmyślanie i osądzanie siebie 🌼 naturalnie pogłębić doświadczenie medytacyjne 💫 połączyć się ze swoją wewnętrzną ciszą.
🌀 Odkryjesz, jak: 🧠 wyjść poza nadmierne rozmyślanie i osądzanie siebie 🌼 naturalnie pogłębić doświadczenie medytacyjne 💫 połączyć się ze swoją wewnętrzną ciszą.
Niezależnie od tego, w jakim stanie znajdujesz się teraz, czy masz doświadczenia w medytacji, czy nie – ta sesja oferuje ci łagodne osadzenie się w sobie, głęboki relaks oraz wiedzę o korzystnym wpływie medytacji na zdrowie.
🌿 Dołącz do nas na to transformujące wprowadzenie do medytacji Sahaj Samadhi – praktyki, w której znika wysiłek, a głęboka cisza ujawnia się w naturalny sposób.
🤍Spotkanie prowadzi Jagoda Rogowska, która z powodzeniem medytuje od ponad 20 lat, a obecnie dzieli się tym niezwykle prostym i głęboko ludzkim podejściem do życia - poprzez medytację Sahaj Samadhi.
BIAŁYSTOK
Prowadzenie:
Jagoda Rogowska
tel. +48 507 980 789
e-mail: jagoda.rogowska@artofliving.pl