Desde 2014, quando as Nações Unidas declararam o dia 21 de junho como o Dia Internacional do Yoga, a Arte de Viver celebra a ocasião com eventos especiais.
O intuito é difundir os benefícios do Yoga, esta ferramenta simples e acessível, capaz de trazer relaxamento e tonicidade ao corpo e positividade à mente. (O Yoga melhora a memória, concentração, criatividade, disposição física e o nível de energia vital).
A Arte de Viver Portugal se une ao movimento internacional e promove diferentes atividades e aulas abertas de Sri Sri Yoga.
"Como uma flor em botão, a vida humana tem o potencial de florescer plenamente. O florescimento do potencial humano até a plenitude é Yoga."
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Yoga é uma antiga disciplina física, mental e espiritual originada na Índia. Em Sâncrito, significa união, a harmonia em todos os níveis da existência - corpo, respiração, mente e Ser. Reconhecendo sua importância universal, as Nações Unidas proclamaram o dia 21 de junho como o Dia Internacional do Yoga em 11 de dezembro de 2014.
Nesta 4 ª edição, a Arte de Viver Portugal organizou três eventos para celebrar a ocasião: The Sun Never Sets On Yoga (Dia 16 de Junho), Curso Sri Sri Yoga, Festival Mundial (Dia 17 a 21 de Junho) e Yoga no Jardim (Dia 21 de Junho). Traga o tapete de yoga, entusiasmo e junte-se ao movimento!
O Yoga lhe concede corpo e mente saudáveis, ajuda-o a manter a calma e o equilíbrio diante dos desafios. Esta é uma iniciativa para que mais pessoas vivam de forma pacífica, alegre e cheia de vitalidade.
Eventos
Curso SRI SRI YOGA - Festival Mundial
Para celebrar o Dia Internacional do Yoga (21 de Junho), a Arte de Viver organiza cada ano um grande festival de cursos Sri Sri Yoga simultâneos em centenas de cidades do mundo.
O Sri Sri Yoga combina asanas (posturas), pranayamas (respirações), meditações com sabedoria ancestral de forma alegre e completa, ideal tanto para principiantes como para praticantes avançados.
PROGRAMA • Posturas de yoga suaves e vigorosas + exercícios dinâmicos • Técnicas respiratórias potentes • Aplicação do Conhecimento Yogico • Meditação + técnicas de relaxamento • Perspectiva Yogica de uma dieta equilibrada • Introdução à Ayurveda, a ciência da vida • Desenvolvimento de uma prática pessoal
THE SUN NEVER SETS ON YOGA
Dia a definir em Junho | Praça do Comércio, Lisboa
Venha celebrar o Dia Internacional do Yoga na Praça do Comércio ao nascer do Sol, com a prática de Surya Namaskar (Saudação ao sol), seguida de um delicioso pequeno almoço. Inédito em Lisboa, o evento será realizado em diversos países ao redor do globo, completando 24 horas de Yoga.
YOGA NO JARDIM
Aula de Yoga aberta ao público ministrada por professores da Sri Sri School of Yoga Portugal, a Escola de Yoga da Arte de Viver.
Informações / Inscrições: artedeviver@artedeviver.pt | tel. (+351) 964623263
Yoga Gera União
O Que é Yoga?
A História do Yoga
Participe do curso Sri Sri Yoga: integre o yoga em sua rotina e conheça os benefícios!
Informações sobre os próximos cursos Sri Sri Yoga e aulas regulares da Sri Sri School of Yoga Portugal: artedeviver@artedeviver.pt, tel. 964623263
