Iraque (Setembro de 2003)

A Arte de Viver tem trabalhado no Iraque devastado pela guerra desde Setembro de 2003. Numa altura em que a maioria das ONGs foram obrigadas a evacuar os seus voluntários do Iraque na sequência da elevada agitação e risco de sequestro, A Arte de Viver continuou com seus esforços de socorro. Os voluntários realizaram programas de alívio pós-traumático em várias partes do Iraque, especialmente em Bagdad. Remédios, roupas e outros suprimentos de emergência também foram oferecidos inicialmente. Com a ajuda das técnicas de respiração e meditação ensinadas nos campos de refugiados, as pessoas que tinham sido incapazes de dormir devido aos constantes bombardeamentos e mortes, puderam finalmente dormir bem. Muitos experimentaram um alívio da depressão, ansiedade, pressão arterial, enxaqueca e outros distúrbios psicossomáticos resultantes do stress de guerra. Até agora, 5.000 iraquianos em Bagdad, Basra, Suleimania e Karbala frequentaram os workshops da Arte de Viver.