Calea către un corp şi o minte lipsite de stress
Pregateste-te pentru Yoga!
O oportunitate unica de a-ti reincarca bateriile si a-ti explora adevaratul potential cu Art of Living Yoga – cursul pentru incepatori.
Continutul cursului:
• Asane de reintinerire
• Exercitii de respiratie – Pranayamas
• Meditatii extatice
• Dezvoltarea unei practici personale yoga
• Sfaturi practice privind dieta
• Ayurveda si mai mult…
Program Art of Living Yoga
6 sesiuni, desfasurate pe durata a trei saptamani.
Ce vei lua cu tine:
• O secventa unica de posturi yoga
• Articole excelente de sănătate și de yoga și sfaturi regulate, prin intermediul site-ul nostru
Ce vei aduce cu tine?
Haine lejere, o sticla cu apa si o saltea de yoga.
Caracteristici principale:
• Simplu, eficient si distractiv de practicat
• Inveti yoga systematic, cu atentie personala
Instructor:
Sonia Radut - instructor Yoga certificat de International Art of Living, membra Yoga Alliance.
240 RON/cursul de 6 sedinte
Reduceri pentru grupuri de 2 sau mai multe persoane
Reducere 50% pentru studenti, pensionari
Pe facebook, ne gasiti la: https://www.facebook.com/events/1525536521089175/
Inscriere:
Telefon: 0766 357 607
E-mail: contact@artofliving.ro