Meditacija Sahađ Samadi

Povežite se sa Izvorom

Meditacija Sahađ Samadi poznata je kao moćna, a opet nenaporna tehnika koja omogućava svesnom umu da iskusi tihe dubine sopstvene prirode. Sahađ – na sanskritu, znači nenaporno, a Samadi – je tiho a živo stanje svesnosti koje leži na izvoru misli – stanje izvan budnog stanja, spavanja i sanjanja. To je nepresušni izvor energije, inteligencije i kreativne snage i mesto beskrajnog mira i spokojstva. 

Tokom vaše meditacije um iskušava nenaporno stanje Samadija. Po završetku meditacije uvidećete da osećate da imate više energije, bistriji um, veću kreativnost i, možda još važnije, dublji unutrašnji mir.

Lako se uči

Sahađ Samadi je jednostavna mentalna vežba koju može lako naučiti svako ko može misli. Svakodnevno vežbanje od svega 20 minuta Sahađ Samadija donosi vam duboku promenu u životu. Ako mislite: “Ali ja nemam 20 minuta dvaput dnevno!” - ne brinite!  Povećana bistrina uma koju donosi Sahađ Samadi će višestruko povećati vašu produktivnost i postizaćete sve sa mnogo manje napora i rasipanja energije. 

Lična uputstva 

Iako se Sahađ Samadi lako uči, zahteva lično uputstvo od kvalifikovanog učitelja. To nije nešto što se uči iz knjiga. Svi Sahađ Samadi učitelji su lično upućeni od strane Šri Šri Ravi Šankara tokom rigoroznih učiteljskih seminara, kako bi vas naučili ovoj nenapornoj tehnici na precizan i sistematičan način. Zapravo, ova tehnika se podučava na istovetan način kako je to činjeno pre hiljada godina tokom duge tradicije Učitelja iz Indije. 

  • Koristi
  • Tehnika
  • Iskustva
  • "U samadiju, tom veoma dubokom stanju meditacije, data vam je energija i dugotrajno blaženstvo. Nosi vas više i više, sve dok vaše sopstveno prisustvo ne počne da isijava ljubav." - Šri Šri Ravi Šankar, Osnivač fondacije Umetnost Življenja

    • Iskustvo dubokog mira, stanje Samadija
    • Povećanje samosvesnosti i većeg osećaja bistrine
    • Energičnost
    • Povećana kreativnost
    • Tokom Sahađ Samadi radionice primićete lična uputstva od kvalifikovanih učitelja koji su upućeni i odobreni od strane Šri Šri Ravi Šankara.
    • Sahađ Samadi je jednostavna mentalna vežba – samo dva puta dnevno po 20 minuta.
  • "Moja meditacija je vreme odvojeno za mene, gde mogu da otpustim i da samo budem. I kad završim, osećam se odmorno, osveženo, veselo i mirno... spremno za preuzimanje svih životnih zahteva. Meditacija mije zaista pomogla da smanjim stepen stresa i nervoze i dala mije mogućnost da se smejem čak i u trenucima krize." - Soham, Komercijalista i agent prodaje nekretnina

    "Nakon pohađanja radionice Umetnost meditacije osetio sam opšti napredak u sopstvenoj energiji iako spavam mnogo manje nego ranije. Takođe, više sam prisutan u svakodnevnim momentima života i u mojim odnosima sa prijateljima i porodicom. Nalazim da sam postao daleko mirniji i ređe reagujem na događaje koji su me ranije uznemiravali i primetio sam povećanje kretaivnosti." - Rafael, Brending i marketing službenik

Predstojeće radionice Umetnosti življenja

Minimum 1 km
      Read More