Lavono poza Valties poza Tilto poza Žuvies poza Kelių prie smakro spaudimas Stovėjimas ant pečių Plūgo poza Kūno susukimas gulint Gulėjimas ant šonų Išmok jogos asanų ir patirk jogą: Jogos centras art tavęs! Mazepa laikysena Joga> Joga keltų / pozos Žaidimai asanos gulint pask nugaros gerai lavonas-kelti Yoga313