Exister est un fait, Vivre est un art

Une approche millénaire pour une vie moderne
pleine de sens, d'intensité et de confiance

Une expérience

Respiration

La science du Souffle est un pilier de la pratique du Yoga. Nous la considérons comme une approche à part entière en vous proposant des techniques uniques et authentiques. Faites le plein d’énergie et de santé!En savoir plus

Yoga

Réaligner les structures du corps, renforcer nos tissus et stimuler notre système nerveux à travers les postures du Hatha-Yoga et notre conscience : c’est le Sri Sri Yoga à découvrir…En savoir plus

Méditation

Ne rien faire, observer les pensées, apaiser le flux mental… plus facile à dire qu’à faire! Et pourtant nous vous guidons avec pédagogie à travers des techniques ancestrales pour un bien-être durable.En savoir plus

Stages

Vous voulez explorer de nouvelles possibilités dans votre vie?.

Les stages de l'Art de Vivre sont là pour vous offrir :

-Des techniques uniques comme le Sudarshan Kriya
-Du Yoga et de la Méditation pour révéler votre plein potentiel
-Des moyens efficaces pour vous libérer du stress et soutenir tous les aspects de votre vie.

Vous apprendrez à :

-Harmoniser le corps, les émotions et le mental
-Des outils concrets pour gérer les émotions
-Une sagesse pratique pour rester centré en toute circonstance